健康小屋

       孕婦容易患齲病、妊娠期牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎等口腔疾病。因此孕婦口腔保健護理應當引起我們一定的重視。懷孕後，在體內大量雌激素的影響下，從妊娠第8～12周起U腔就開始出現一些變化，如齒齦充血、水腫以及牙齦乳頭肥大增生，觸之極易出血，醫學上稱爲妊娠性牙齦炎。由於這些變化，口腔對些致病細菌以及有害物質的抵抗力下降，使孕婦很容易患牙齦炎和口腔炎。

       懷孕期間，由於女性體內激素分泌的異常，牙齦血管格外敏感，很容易發生牙齦紅腫、出血等症狀。爲預防妊娠性牙齦炎，一般情況下使用適合的牙具以正確的方式每天有效刷牙兩次，就能避免或減輕這種情況。產後恢復期也應注意口腔衛生。另外孕期和哺乳期，要特別注意補充有益牙齒和骨骼發育的鈣質、維生素等其他營養素。

       孕婦要堅持早、晚刷牙，每次進餐後或吃水果後都要漱口，及時清除口腔內的食物殘渣，防止細菌在口腔內幕殖。並要多吃一些雞蛋、肉類、豆製品和富含維生紊的水果和蔬菜等，這樣不僅可以防止牙病的發生，而且對胎兒牙齒和骨骼的發育也有好處。牙齦出血時，町局部外塗1%碘甘油，或用2%食鹽水、1:5 000呋喃西林溶液漱口，並可U服維生索C，以提高組織的再生能力。