胰腺癌的預防的方法：
1.多吃水果：合理的飲食是我們身體健康的一個重要保證，胰腺癌的產生和人們的飲食不當有着密切的關係。因此，在平時生活中，一定要注意多吃新鮮水果和新鮮蔬菜，還要注意保持穀類、豆類、甘薯等粗糧的攝入。有關實驗表明，胰腺癌的預防常識應瞭解哪些飲食結構中含高纖維、水果和新鮮蔬菜的人羣，患胰腺癌的可能性較小。
2.戒菸戒酒：吸菸喝酒是很多人都有的不良生活習慣，而爲了有效預防胰腺癌，我們一定要注意戒菸，不酗酒，若無貧血、出血、胃病、發炎等疾病，提倡飲茶，能夠提高免疫功能和防癌。
3.治療疾病：根據臨牀研究表明，有一些普通的疾病也是會引起胰腺癌的，比如說：慢性胰腺炎、膽囊炎、膽囊結石、糖尿病等。因此，在出現以上的疾病，一定要積極預防和治療疾病。
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