暗示療法可直接進行，也可以與其他治療結合進行，例如，各種藥物、氣功、理療等等配以暗示療法往往會有想不到的效果。
暗示療法又可以分爲“他暗示”，即通過他人實施的暗示和“自我暗示”，即患者自己把某一種觀念暗示給自己。一些臨牀醫學專家們發現，通過想象（自我暗示）可以提高免疫細胞數量，對各種患者（大到癌症，小到感冒）都有不同的療效。
想象療法的原理可能是利用大腦與人體免疫系統之間存在着某種聯繫，想象使體內的免疫機能得到改善，從而有效地抑制了疾病的進展。目前想象療法在國外已經成爲治療"絕症"的必要的處方，這張處方至少會使病人增強戰勝疾病的信心，減輕精神上的壓力，對康復無疑是有益的。
如美國有一個脖子上長了惡性腫瘤的女性病人，醫生斷定她只能活3個月，後來在一位醫學心理專家的建議下，採用了“想象療法”。她每天靜坐在牀上，心無雜念，專心想象脖子上的腫瘤是一個惡魔，而自己體內的白血球是勇敢的騎士，正在揮舞利劍向惡魔進攻，並不斷將惡魔漸漸消滅乾淨。每天想象2-3次，一年之後，患者並沒如期死掉，而是神奇地康復了。
現代醫學心理學研究發現，想象療法是藉助病人的主觀意念進行積極的思維和想象，提高了人體的免疫力和抗病力，從而使病人的病症得以緩解或消除。同時，人的大腦右半球司職想象功能，倘若人們能通過想象改變不良刺激，就會分散腦右半球對免疫系統的抑制作用。
鑑於想象有“越想越像”的神奇功能，美國專家已經將免疫系統與癌細胞作戰的過程先編製成程序，然後讓病人閉目、放鬆，再按編好的作戰程序想象“攻擊”細胞。結果：在119名接受這種療法的病人中，有1/4的病人得以康復，其餘3/4的病人也不同程度地延長了生命。
據美國專家統計，159名被醫院宣佈活不到一年的癌症病人，經過想象療法治療，最少活了20個月，有1/4的患者部分或全部恢復了健康。
我國學者邵道生，中國社會科學院社會研究所心理研究室副研究員，自1988年身患癌症後，採用西醫、中醫、心理結合的療法，收到了顯著的療效。尤其是以他自己作爲被試對象，進行了治癌的試驗，漸漸摸索出一套可以實施，可以操作方法簡單，不需場地與儀器，不需他人協助的“自我暗示（想象）意念治癌操”。這套治癌操共分五步，概要介紹如下：
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第一步：放鬆
要使渾身肌肉處於放鬆狀態，讓每一塊肌肉都鬆弛下來，不要處於一種僵硬狀態，因爲當肌肉緊張時，人的注意力就會被干擾。
第二步：入靜
此時大腦不要考慮任何問題，使大腦放鬆下來，做到真正的入靜。要做到入靜，剛開始可能非常困難，病人可放鬆身體各部分，閉目、舌舐上齶，由頭至腳，循序放鬆渾身各部分關節和肌肉。爲了測試自己是否放鬆了肌肉，可以先輕輕的握拳頭，以感受肌肉的鬆弛程度，如此反覆至感受到真正的放鬆即可。
第三步：聚氣
用意念去想象大地充滿着激活萬物的“生命之氣”，而且要將這種具有激活之力的“生命之氣”通過想象，慢慢的、慢慢的在頭的上方，“集合凝化”在一起，變爲一束尖利無比的“激光束”。
第四步：殺癌
通過意念和想象，讓這股“激光束”從腦部的百會穴射下來，然後通過想象，讓這股“激光束”進入引起自己產生疾病的病源所在處，在“激光束”通過病源的時候由大腦發出指令，殺死癌細胞。
第五步：排濁
當“激光束”“流過”病源，殺死癌細胞之後，通過意念與想象，使其成爲一股“濁氣”或“濁流”，然後再通過意念和想象，使這股“濁氣”或“濁流”“流向”腳下，從涌泉穴排泄出去。
使用暗示療法時，一定要有醫學心理學的專家指導，切不可亂用；此外，醫生的語言，表情等固然能作爲暗示手段以治療疾病，但不良的暗示卻可以產生嚴重的後果；除此以外，暗示療法對於不同人可產生不同的效果。
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