人蔘具有延年益壽、補氣安神的作用，對於氣虛者有很好的療效，但是並非人人都適合人蔘進補，因此，在服用人蔘之前最好能先諮詢醫生。以下這些人羣最好不要胡亂服用。
這些人羣不宜服用人蔘：
1、胸悶、腹脹者
這類人服用人蔘後，常使胸悶、腹脹等氣滯症狀加重。
2、發熱者
感冒、炎症等發熱病人服用人蔘後猶如火上加油，使病情加重。
3、體內有熱毒者
身患疔瘡疥癰或咽喉腫痛者，服用人蔘後會導致瘡毒大發，經久不愈等嚴重後果。
4、紅光滿面者
臨牀發現，紅光滿面之人情緒往往興奮，血壓常常偏高，再服用人參會導致血壓上升、頭昏腦漲、失眠多夢等病症。
5、舌苔黃厚者
正常人的舌苔薄白而又顯溼潤，舌苔黃則表示消化不良或有炎症，此時服用人參會引起食慾不振、腹部脹滿、便祕等。
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