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    如何按摩豐胸呢?按摩豐胸其實並不難，而且按摩豐胸的方法很多。下面就來看看推薦的按摩豐胸的方法，讓你懂得如何按摩豐胸。

　　如何按摩豐胸一、

　　1、雙手合十放在胸前的位置，雙手離胸至少15到20釐米。

　　2、肩膀放鬆，手肘和手掌垂直，手肘向外擺出。

　　3、吸氣，收緊腹部，微微弓起背部。呼氣，用力將合十的雙手向前推，保持向前推10秒，然後恢復到開始動作，再重複練習6次。

　　如何按摩豐胸二、

　　1、彎曲手肘，挺直上身，雙手掌心相對，放在胸前的位置。

　　2、保持雙手掌心相對，向上舉高雙手過頭頂，保持5秒。

　　3、慢慢放下雙手，恢復放在胸前位置，雙手掌心依然相對，然後雙手向左右兩側平移，每側保持5秒。上下左右移動一次爲一個動作，重複練習這個動作5分鐘。

　　如何按摩豐胸三、

　　1、伸出兩手手掌，以虎口爲中心，從乳房的下端，胃的兩側，按摩由下至上，將肉肉都推上去。

　　2、推完下面的肉肉，就開始按摩乳房兩側，堅決將兩邊的肉肉往中間集中按摩。

　　如何按摩豐胸四、

　　1、以跪姿於牀上，雙手打平，身體向前傾斜，俯臥在牀上。

　　2、然後雙手放到臀部上方，雙手合攏，向後拉伸，頭部向上向後仰。

　　3、保持拉伸的姿勢10-15秒後，放鬆身體，恢復原始動作，重複進行。

　　如何按摩豐胸五、

　　1、雙手抱住整個乳房，輕輕按壓胸部周圍的組織，每次按壓停留3秒。

　　2、張開雙手，分別在乳溝的位置從下向上按壓，一直按壓到乳房外側。

　　3、按摩完之後，再在乳房之間做8字型的按摩。每個動作重覆按摩6次，每次持續按摩30秒。

　　如何按摩豐胸六、

　　1、自然站立身體，用兩手的平鋪在胸部的上方。

　　2、然後用雙手的中指和無名指的指腹輕輕按壓膻中穴。

　　3、然後雙手由外向內以打圈的方式按摩膻中穴附近。雙手按壓10-15次，打圈按摩20-30次。

　　寄語：如何按摩豐胸呢?按摩豐胸的方法是不是很多，但是每一種的效果都是非常好的，想要告別飛機場嗎?趕緊利用空閒時間按摩豐胸，讓自己的胸型越來越漂亮。