來源:人民網     
















  原料:河蝦500克、鮮蘑菇300克,鮮青豆200克,鮮牛奶300克。

  輔料:料酒、蔥姜、水澱粉、鹽、味精適量。

  做法:

  1、 蝦洗淨,放入開水中,加入蔥姜料酒,待河蝦轉成紅色後立即撈出,剝去河蝦身體部分的外殼,並將頭部的外須剪淨備用。

  2、 青豆放入鍋內煮熟。

  3、 起油鍋,放入切成兩半的鮮蘑菇,出水後加入已煮熟的青豆和已剝去外殼的河蝦,加入鮮牛奶,小火燜煮至香氣外溢時加入適量鹽和味精即成。









arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 cheenhao8 的頭像
    cheenhao8

    健康小屋

    cheenhao8 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()