健康小屋

　　音樂作爲人們生活中不可缺少的存在，有着陶冶情操、提高修養、激發想象力的作用，還有利於健康，豐富生活。而胎教音樂無論是對孕媽媽還是胎寶寶的身心都有着難以估量的影響。爲了生一個聰明寶寶，現在一些家庭在妻子懷孕時就開始實施“胎教”，在進行音樂胎教時要注意正確的實施方法，以免對胎寶寶產生不良的影響。

　　胎教音樂選擇有講究

　　有關專家認爲，孕婦在保證充足營養與休息的條件下，對胎兒實施定期定時的音樂刺激，可促進嬰兒的感覺神經和大腦皮層中樞的更快發展，比如一些名曲中舒緩、輕柔、歡快的部分適合胎教。但悲壯、激烈、亢奮的樂段會影響胎兒的正常發育，嚴重的會造成嬰兒畸形或閉鎖心理。因此，給胎兒聽的音樂要選擇經過醫學界優生學會審定的胎教音樂。

　　在音樂的選擇上，胎教音樂必須是經過專業選擇和設計，孕婦應該聽一些節奏柔和舒緩的輕音樂，像一些節奏起伏比較大的交響樂，尤其是搖滾樂、迪斯科舞曲等刺激性較強的音樂，都不適合孕婦聽。胎教音樂應該在頻率、節奏、力度和混響分貝範圍等方面，儘可能與孕婦子宮內的胎音合拍、共振。

　　醫學研究指出，音樂確實能刺淚胎兒的腦部成長，但並不是所有的音樂都適合作爲胎教之用，胎教音樂應具備下列條件：

　　（一）音樂的節奏不能太快，音量不宜太大；太快的節奏會使胎兒緊張，太大的音量會令胎兒不舒服；因此，節奏太強烈、音量太大的搖滾樂就不適合作爲胎教音樂。

　　（二）音樂的音域不宜過高；因爲胎兒的腦部發育尚未完整，其腦神經之間的分隔不完全；因此，過高的音域會造成神經之間的刺激串連，使胎兒無法負荷，造成腦神經的損傷。

　　（三）音樂不要有突然的巨響；因爲這樣會造成胎兒受到驚嚇；所以，胎教音樂的戲刻性不要太過強烈。

　　（四）胎教音樂不宜過長；五至十分鐘的長度是較適合的，而且要讓胎兒反覆的聆聽，才能造成適當的刺激；等到胎兒出生之後聽到這些音樂就有熟悉的感覺，能夠令初生嬰兒有待在母體內的安全感，對於安撫嬰兒情緒有相當好的功能。

　　（五）胎教音樂應該具有明朗的情緒，和諧的和聲。 你還可以登陸快樂媽咪網下載專門的胎教音樂。

　　音樂胎教並不能讓每個寶寶都成爲音樂小天才，而劣質的胎教音樂教材還可能對胎寶寶造成難以挽回的傷害，因此各位孕媽媽要特別注意挑選優質的、合適的音樂胎教教材。