父母雙雙患上癌症，在半年的時間相繼去世，馮先生心裏埋下了重重的陰影，總覺得自己也得了癌症，雖然做了多次檢查都沒事，可每天還是悶悶不樂。12月14日，不堪折磨的馮先生來到廣州市中心醫院腫瘤心理諮詢門診，接受了專家的心理治療。記者瞭解到，隨着癌症發病率的攀高，像馮先生這樣“恐癌”的人越來越多，醫生提醒，只要市民管好嘴、多動腿、心態好，就能防癌。
害怕得癌人瘦了一圈
“檢查這麼多次了，都沒查出什麼來，但之前就是感覺自己已經得了癌症。”馮先生稱，因爲長期吃不下飯、睡不着覺，43歲的他看起來非常消瘦，對於目前的狀態，馮先生說自己也很無奈，今年父母因爲癌症相繼離世，間隔都不到半年，後來看到網上說癌症可能遺傳，他開始害怕了，每天茶飯不思、心神不安，還經常腹脹，甚至還有胃痛的跡象，“我上網查了查，很像胃癌的前期徵兆”。
爲了打消自己的顧慮，馮先生跑了多家醫院，先後檢查了三四次，超聲波、CT、血液檢查……能做的檢查一個沒落下，並沒發現健康異常，但他還是不放心。12月 14日，他又去了廣州市中心醫院腫瘤中心要求體檢，醫生詢問了家族病史，又了解了他的日常飲食、工作環境、個人性格和平常心理狀態，對他進行了患癌風險評估，初步斷定他並非患癌，而是“恐癌”，建議他到腫瘤心理諮詢門診接受治療。
心理作祟讓他們恐癌
在腫瘤心理諮詢門診，副主任醫師張傳民查看了各項檢查和患癌風險評估報告，向馮先生介紹了各類癌症的早期信號及癌症性格的 10種表現，才讓馮先生解開了心裏的疙瘩。
“其實像馮先生這樣的人越來越多，他們根本沒得什麼癌症，完全是心理作祟，還能說出不少癌症症狀，也導致了對癌症的恐怖心理，這是恐癌症的一種表現。”市中心醫院腫瘤心理諮詢門診諮詢師牟宗珂介紹，他們從2009年成立至今，每年能接診300多人，不少是得了腫瘤後，擔心面貌變醜而導致恐懼心理加劇，或者以爲不管良性還是惡性都是癌症，“從2009年開始，恐癌患者越來越多，2009年、2010年大約在十幾例，去年增加到20多例，今年能有三四十例”。
人們常說，性格改變命運，這句話很有道理，在臨牀中，這樣的案例十分普遍，性格活潑開朗的，即使患癌，也常有比較好的治療效果，性格抑鬱寡歡的，即使沒患癌症，也有被嚇死的。性格對於癌症的形成、發展和預後都有很大關聯。
當今社會競爭激烈，人們的心理負荷加重，如果經常沉湎於負性心理中，無疑會使機體抵禦疾病的能力下降，這對具有“癌症性格”特徵的人來說，更是一種不斷疊加的精神重負。全國曾對胃癌做過調查，發現精神抑鬱與胃癌發病有密切聯繫。
性格致癌通過三條途徑
一、促進癌細胞生長；
二、損傷機體的免疫力；
三、改變機體微體酶系的活性，影響其他化學致癌物質的轉變。
根據有關統計資料顯示，和別人比較疏遠以及容易招惹是非的人，與普通人相比更容易罹患消化系統和淋巴系統癌症；性格憂鬱、感情不外露的人患癌症的危險性比性格開朗的人要高出15倍。因爲精神抑鬱(抑鬱症並不僅僅是“心病”)等消極情緒長期作用於中樞神經系統，造成自主神經功能和內分泌功能的失調，使機體的免疫功能受到了抑制，癌細胞突破免疫系統的防禦，形成癌症。
致癌的因素十分複雜，而精神因素在癌症的發生和發展上起着重要作用。現代醫學發現，癌症好發於一些受到挫折後，長期處於精神壓抑、焦慮、沮喪、苦悶、恐懼、悲哀等情緒緊張的人。精神心理因素並不能直接致癌，但它卻往往以一種慢性的持續性的刺激來影響和降低肌體的免疫力，增加癌症的發生率。
所以說癌症病人一般有某些特定的性格特徵，具有這些性格的人較其他性格的人，容易得癌症，因此稱“癌症性格”。生活中並不僅僅是抑鬱、憂傷可以致病，本身七情（怒、喜、憂、思、恐、驚）皆可致病，七情過極皆可致病，只不過怒與憂與致癌是較爲直接的因素，中醫角度而言，憂思傷脾，脾不運化而影響食物的攝納，從而尋致免疫系統的降低，以致病趁虛而入，常言，“正氣存內，邪不可幹。”同時脾虛則生痰疾，“頑疾皆由痰作祟”，從而致癌；七情中的怒，可傷肝，而肝臟是一個參予消化的一個比較大的系統，影響了一個後天攝取營養的通道，自可百病從生。對於癌症性格的人來說，從現代醫學的角度而言，由於精神抑鬱等消極情緒長期作用於中樞神經系統，造成自主神經功能和內分泌功能的失調，使機體的免疫功能受到了抑制，機體間的平衡被打破，使癌細胞突破免疫系統的防禦，形成癌症。
“癌症性格”有十種表現
一、煢煢獨立，形影相弔，慣於自我壓抑；
二、缺乏自信心，對任何事情都感覺沒希望，無能爲力；
三、經不住打擊，在失去親人時無法擺脫痛苦；
四、害怕暴露感情，傾向防禦和退縮；
五、不相信別人，怕受別人約束，有不安全感；
六、怕被拋棄，害怕無所依靠；
七、長期精神緊張；
八、機體長期超負荷地運轉；
九、無所事事；
十、情緒低落，悲觀失望。
我們不妨對號入座，自檢一番，發現問題，及早糾偏。有“癌症性格”的人一定要注意糾正自己的性格，要對自己增強信心，加強修養，學會心理調適，減輕精神負荷，逐漸達到胸懷寬廣的境界，這對於防癌有重要意義。
良好的心理素質不僅能有效地預防癌症，還有利於治療，而孤寂、憤怒、悲哀、絕望等負性情緒則可損害人的免疫系統，誘發癌症。應形成積極向上、樂觀開朗的性格，儘量避免形成“癌症性格”。
自測癌症性格，你離癌症性格究竟有多遠？
通過相應的一些快問快答的問題來破譯心理密碼：
(1)當你感到強烈的憤怒時，能否把它表達出來？
(2)你是否在任何情況下都儘可能把事做好，沒有怨言？
(3)你認爲自己是個可愛的人、很好的人嗎？
(4)你是不是在很多時候都覺得自己沒有價值？你常常感到孤獨、被別人排斥和孤立嗎？
(5)你是不是正在全力做你想做的事？你滿意你的社交關係嗎？你能常常發揮你的潛力嗎？
(6)如果從現在開始，你只能再活半年，你會不會把正在做的事情繼續下去？
(7)如果有人說，你的病已到晚期，你是否有某種解脫感？
理想的答案是：(1)是；(2)否；(3)是；(4)否；(5)是；(6)是；(7)否。
如果你的答案有兩個以上是否定的，就說明你具有癌症性格的特性。但這也無需驚慌，在癌症性格的後面，潛藏着你真實的自我，如果有條件，你可以去心理諮詢，聽聽醫生的指導和建議，從而改進自己的性格。
心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康又是心理健康的物質基礎。良好的情緒狀態可以使生理功能處於最佳狀態，反之則會降低或破壞某種功能而引起疾病。健康已不單純地指身體無疾病的健康，而是更多元的含義，旨在棄摒並遠離不利身心發展的癌症性格，重塑屬於我們現代文明的健康。
留言列表
