節假日旅遊成了很多人羣最享受的時光，這時大家都想去自己最愛的地方吧！到了旅遊景點首先就是拍照留唸了，如果你還是圓臉，胖乎乎的身體，拍這樣的你用來留唸的照片，“下得了手”嗎？所以節假日前感覺抓緊時間瘦身吧！
【1.臉部：一週重拾瓜子臉】
包包臉會給人製造肥胖假象，MM們如果學會家居瘦面法，便可以經濟成本達到最大的纖面效果。近期，新興西班牙古法按摩，以簡單的指壓按面手法配以香薰瘦面產品，一星期內可重拾瓜子臉。
Step1：改善下巴輪廓
從右邊面頰做起，以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位，循環做10～20次，能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓；左面按法相同。
Step2：消除臉頰浮腫
從鼻翼兩旁以食指做小打圈式於顴骨下方按到脣邊，能消除臉頰浮腫，循環做10～20次，能撫平笑紋。
溫馨提示：由下巴尖端開始，按壓至耳背骨，循環做10-20次，可控制荷爾蒙分泌，保持皮膚彈性及預防肌肉鬆弛。
全站熱搜
留言列表
