頭痛是臨牀上常見的症狀之一,以頭部疼痛爲主要特徵,高血壓、鼻炎、三叉神經痛等病皆可見頭痛。頭痛多因感受外邪、情志不和、久病體虛所致。中醫認爲,蔓荊子味辛,苦,性微寒,入膀胱、肝、胃經.具有疏散風熱、清利頭目等功效,主治風熱感冒、頭脹頭痛、齒齦腫痛、目赤多淚、頭暈目眩等症《神農本草經》謂之“主治筋骨間寒熱,溼痹,拘攣,明目,堅齒,利九竅,去白蟲”。
蔓荊子泡酒祕方:
取蔓荊子90克、酒500克,將蔓荊子研爲粗末,浸泡於酒中,7天后再食用。每日服3次,每次10~20毫升,宜溫服。此方疏散風熱、清利頭目,尤其適用於風熱頭痛。
小知識:
對於經常性頭痛的人來說,平時要多食大豆、穀物、海產品、核桃等含鎂元素豐富的食物。此外,運動也是預防頭痛的有效方法之一,可以幫助人體排解緊張和壓力。
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