子宮肌瘤吃什麼好？患子宮肌瘤，在吃的方面要特別講究。子宮肌瘤患者在吃的方面，一個是注意什麼不要吃、什麼可以多吃，讓子宮肌瘤不要惡化，一個是中藥療法，可以從根本上調理子宮，使得子宮肌瘤縮小。
子宮肌瘤吃什麼好？不讓子宮惡化
患有子宮肌瘤，飲食宜清淡，應靜養、保持心情愉快，培養一些有益的興趣，比如畫畫、書法、氣功等。
子宮肌瘤不能吃的東西
子宮肌瘤不能吃的肉類，不能吃羊肉、狗肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚，這些食物易發、容易讓人體火氣旺，刺激肌瘤生長。
子宮肌瘤不能吃的調味，忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等，這些食物性質刺激性，影響內分泌。
子宮肌瘤不能吃的補品，禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
子宮肌瘤不能吃的蔬菜，茄子、芥菜、毛筍、橘子。
子宮肌瘤要多吃的東西
子宮肌瘤要多吃的肉類，宜多食瘦肉、動物肝臟、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚。
子宮肌瘤要多吃的蔬菜，可以多吃白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、藕。
子宮肌瘤要多吃的水果，可多吃蘋果、葡萄、獼猴桃、番茄。
子宮肌瘤要多吃的主食：穀類、豆類製品。
子宮肌瘤患者應該多食粥類、羹類，多吃豆製品，多吃一些蔬菜無妨，少食熱性的肉類，但也要注意保持營養的攝入。
子宮肌瘤的食療食譜
子宮肌瘤的食療多以活血化瘀、消瘀散結、清熱解毒、疏肝理氣、化瘀止痛爲主。子宮肌瘤的食療能改善增生的子宮內膜的血液循環，使肌層的單純性肥大逐漸消失，增生的結締組織變軟，從而起到調經、止血、疼痛消失、恢復卵巢功能的治療作用，能有效地控制子宮肌瘤瘤體生長，使瘤體逐漸軟化，最後消散。
1）消瘤蛋
雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟後剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。
功效：散結止痛，祛風定驚。適宜氣滯血淤型。
2）銀耳藕粉湯
銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。
功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。
3）二鮮湯
鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。
功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經量多，血熱淤阻型。
4）陳皮雞蛋
益母草50～100克，陳皮9克，雞蛋2個，加水適量共煮，蛋熟後去殼，再煮片刻，吃蛋飲湯。月經前每天1次，連服數次。
5）加味豬肉
元胡、艾葉、當歸各9克，瘦豬肉60克，食鹽少許。將前3味加水3碗，煎成1碗，去藥渣，再入豬肉煮熟，用食鹽調味服食。月經前每天1劑，連服5～6劑。
子宮肌瘤中藥驗方
1）當歸、桃仁、三棱、香附各10克，王不留行、莪術各12克，夏枯草、貫衆、天葵子、川斷各15克，海藻、生牡蠣各20克，昆布30克。氣血不足加黨蔘20克，黃芪30克，腰腿痠軟、頭暈耳鳴加女貞子、杜仲各12克，旱蓮草20克；
月經淋漓不斷者用生化湯加龍骨、牡蠣、海螵蛸各20克，伏龍肝30克，三七粉3克(衝)；白帶多色黃加薏苡仁30克，並用燥溼清熱藥坐浴。
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