健康小屋

     妊娠期間因爲激素的關係，皮膚失去光澤，或者皮膚的類型有所改變。這是由於新陳代謝旺盛，汗和皮脂都增多了的結果。而且，因爲皮膚變得敏感了，稍不注意，皮膚就粗糙了。所以，雖說是在妊娠期，也不要懶息保養皮膚。應以一個漂亮的、有魅力的孕婦的面目度過妊娠期，收拾得T乾淨淨的，自己也會感到心情愉快，對產後恢復皮膚功能也有好處。孕婦怎樣保養皮膚?我們來看一下：

    (1)洗臉妊娠期的美容，主要是洗臉。早晚兩次，使用平時常用的香皂，擦出泡沫來，仔細地洗，洗乾淨以後，抹上化妝品。夏天容易出汗的季節t要增加洗臉次數。勤洗臉，不光是爲了去掉油垢，也可使心罩感到爽快。由於激索的作用，腧L容易長雀斑，一般在產後就好了，不必十分介意。受紫外線照射也容易K雀斑，所以不要讓強烈的直射陽光照在臉上。散步或外出時，要戴帽子，在臉上抹些防曬膏，以保護皮膚。

  (2)按摩妊娠期每天進行臉部按摩，也是非常重要的，既可加快皮膚的血液流通，增進皮膚的新陳代謝，叉能預防皮膚病，保護皮膚的細嫩，使皮膚的機能在產後早日恢復。妊娠以前一直堅持按摩的人，應該做得更勤；以前投有做過的人，從知道已經妊娠的時候起，就要開始做。按摩的要領如下：先用潔面膏擦掉臉上的污垢；用香皂把臉洗乾淨後，用毛巾將水擦乾；在臉上均勻地搽上冷霜膏，然後用中指和無名指從臉的中部向外側螺旋式按摩；按摩完了，擰一條熱毛巾擦拭。