健康小屋

      男性吃黑豆好不好？吃黑豆不會有什麼副作用吧，想弄明白吃了會怎樣？健康專家解答內容:您好，黑豆的營養價值很高的，富含多種蛋白質，維生素，及微量元素。具有補腎，烏髮，降壓的功效。意見建議:因爲黑豆的熱性較大，不宜多食用，否則容易導致上火。還是適量吧！祝您健康！

健康專家解答內容:你好，如果說是男性的話，那麼經常吃黑豆是沒有什麼副作用的，因爲黑豆不像黃豆一樣含有一些此行激素的，它主要就是含有一些蛋白質，所以對於男性的健康是有幫助的意見建議:建議的話就是說你肯定是可以吃黑豆的，不用擔心身體受到傷害的，其他就沒有什麼了

健康專家解答內容:要是真是黑豆的話沒問題。現在有些黑豆是染的，危害不小。意見建議:黑豆最長說的作用就是補腎，其實還能養肝血，水生木。作用是收斂的，不是生發的，所以吃的過程中偶爾會有段時間乏力，但是也算是好事，把虛火斂回。冬天吃的話更好，要是能節制性生活的話，明年春天會活力很足。前提，黑豆的質量必須好。健康專家解答內容:可以吃，吃黑豆可以延緩人體衰老、降低血液粘稠度，促進消化，防止便祕發生，中醫認爲還有烏髮黑髮以及延年益壽的功能。 意見建議:需要注意的是，黑豆一定要熟吃，因爲在生黑豆中有一種叫抗胰蛋白酶的成分，可影響蛋白質的消化吸收，引起腹瀉。在煮、炒、蒸熟後，抗胰蛋白酶被破壞，消除了黑豆的副作用。