健康小屋

日子一天天的臨近，準媽媽即將升格當上真正的媽媽，這個時期就是能否順利生產最關鍵的決定時期。一個可愛的寶寶即將出現，準媽媽該做好哪些臨產前的準備，才能保證最後的分娩也能順利平安呢？我們給您的分娩出了招，讓您全身心武裝就位，進入最完備的臨產狀態。

對於第一次懷孕的準媽媽們來說，隨着肚子一天天地大起來，即將享受到“天倫之樂”的喜悅會讓她們感到很興奮。可是隨着分娩時刻的日益逼近，她們又會感到特別的恐懼。因此心理準備很重要，能不能隨時保持一個放鬆的心理狀態，會直接決定準媽媽分娩時的表現。提前瞭解分娩的全過程和臨產前的先兆，把握住分娩時的動作要領，準媽媽的心理上就會平靜很多。一些大齡的產婦，隨着年齡的增大，柔軟的陰道彈性會減低，特別是子宮頸管會逐漸變得較難張開，同時，子宮肌肉的收縮力也會減弱，這些情況都是造成難產的原因。因此心理上的負擔更大，我們建議您在孕後期38周左右，最好每兩三天就看一次醫生，有必要的做B超，觀察胎盤、羊水、胎心，還要數胎動，瞭解自身的情況和寶寶的發育狀態，也會讓準媽媽放下心中的大石。除了身心的準備，一些臨產前應爲寶寶準備好用品也不恩那個缺少，寶寶出生後所有用品，應該在做分娩前準備齊全。親朋好友可能會爲你的寶寶購買一些物品，但一般情況下，都會在你的寶寶出生後送給你。所以，你和丈夫應該準備你住院分娩及分娩後所需的東西。

我們建議所有的準媽媽，一定要定期體檢，提早估算出自己的預產期，根據孕婦臨產前的一些徵兆來確定是否上醫院待產，如果您已經做好了全部臨產前的準備，進入了備戰狀態，那就可以安心等待愛的結晶到來。