爲你揭曉3種不當穿戴引發的健康危機，讓你注意穿戴，不僅穿出時尚魅力，更穿出健康。
一、高筒靴綜合徵
現今流行的一些尖頭鞋、高跟鞋、高筒靴等並不符合人的正常腳形。鞋子的尖頭容易使人的五個腳趾長期受到過度擠壓，很容易扭曲變形，形成“嵌甲”，進一步感染易造成甲溝炎；腳底布滿了全身臟器的反射區，長期穿着不舒適的鞋會對身體健康造成不良影響。
1.症狀與危害
(1)部分的女性長期穿着之後，在小腿的1/3處出現了輕度的腫脹和小腿肚外側疼痛的症狀，甚至在足背處也會感覺到疼痛。這種症狀就是常見的皮靴病。主要還是因爲皮靴偏小、靴腰過緊、靴跟過高等原因導致足背和踝關節處的血管、神經長時間受到擠壓，造成足部、踝部和小腿處的部分組織血液循環不良所引起的。小腿長時間血液循環不暢通，容易導致小腿靜脈曲張的問題。
(2)另外，部分的高筒靴透氣性差，導致穿着一段時間之後，行走之後足部所散發的水分無法得到及時的消散，給黴菌等細菌提供了良好的生長和繁殖的環境，所以長期穿着高筒靴的女性較爲容易患上足癬和造成足癬感染的問題，透氣性差還會導致有腳氣問題。部分女性還喜歡穿着高跟的高筒靴，過高的鞋跟會讓腳部受力不均勻，長期的擠壓還有可能會引起雞眼等腳部疾病。
2.防治對策
(1)首先不宜穿着鞋跟過高的靴子，以3釐米的高度爲佳，同時靴腰不宜過緊，不能阻礙小腿的血液循環。穿着高筒靴之後，回家要儘快的患上便鞋，改善足部的血液循環，晚上臨睡之前最好用熱水泡腳，消除足部的疲勞感，如果可以的話，還可以自己做一些簡單的足部按摩。
(2)另外，穿高跟高筒靴的女性，長時間站立的時候，可以多踮起腳尖，這個動作可以幫助靜脈血液往心臟迴流，預防靜脈曲張。晚上睡覺的時候，平躺將雙腳擡高超過心髒的位置，或者用枕頭墊高下肢，這些方法也可以幫助預防靜脈曲張的出現。同時要注意的是，如果發現小腿皮下出現紫色或者藍色，形狀看上去像是蜘蛛網或者蚯蚓一樣的扭曲血管，或者出現像樹瘤一般的硬塊結節的話，就意味着靜脈發生了異常的曲張，應該及時的進行治療。
二、緊身褲綜合徵
顧名思義，緊身褲綜合徵是指因穿着褲子過於緊身，時間長了引起的一系列綜合症狀。
1.症狀與危害
(1)女性長期穿着緊身褲，造成腹部壓力增高，時間長了易導致膀胱被壓向前下方，使尿道與膀胱連接處的交角增大變直，上尿道軸與站立垂直線之間的尿道傾斜相應增大，從而不利於排尿的控制，甚至會引起"張力性尿失禁"。由於陰部空氣流通不好，不利於陰部分泌物的散發，往往會形成難聞的氣味，甚至會導致陰部瘙癢、發炎等症狀。
(2)男性長期穿着緊身褲往往與陽痿、早泄、精子生成障礙、無精症、男子不育症等疾病有一定的關係。這是因爲睾丸是男子產生精子的唯一器官，精子的發育、成熟需要低於人體體溫的恆定溫度。緊身褲限制了陰囊的自由伸展與收縮，干擾了陰囊的調節功能，對陰囊的壓迫不同程度地影響了陰囊及睾丸的血液循環，使精子的發育和成熟出現異常，相應地出現少精、死精或無精子等情況，影響生育。另外，男性長時間穿着緊身褲，也不利於襠部的空氣流通，會使陰部長期處於潮溼、污濁的環境，易導致龜頭炎、陰囊溼疹等。
2.防治對策
(1)避免長時間穿着緊身牛仔褲、彈力褲。
(2)勤洗澡，勤換內衣褲，保持身體的清潔衛生，防止各種細菌的滋生。
知識鏈接：哪些人不宜穿着緊身褲
(1)18歲以下尚未發育成熟的青少年，尤其是女孩子不宜穿着緊身褲。因爲這些人正處於生長發育階段，如果常穿緊身褲會有礙臀部骨骼肌肉的生長，女性還可導致骨盆狹窄，影響以後的懷孕和生育。
(2)腰臀部患有皮炎、癤、癰、癬、溼疹、外陰炎、痔、尿道炎、陰道炎、外陰白斑等病症的人，若再穿緊身褲，會使病變組織經受摩擦、壓迫，更易造成局部破損甚至發炎糜爛，使病情加重，而且還會導致病竈擴大、蔓延，發生更嚴重的感染。
(3)有些排汗較多或患有慢性病者(如肺結核、糖尿病等)，出汗比一般人多，如果穿緊身褲會影響臀部散熱，汗漬污垢容易附着在褲衩上，污染局部皮膚黏膜。易引起局部皮膚病及內外生殖系統、泌尿系統的某些疾病。
(4)婦女在懷孕期間若穿着緊身褲，會使小腹內的子宮、胎兒受到擠壓，易造成胎兒缺血、胎動不安，時間長了甚至會使胎兒畸形；而且還易導致流產、早產等嚴重後果。
三、現代服裝化學病
在大力倡導環保、綠色和健康消費的時代，人們對於灰塵、廢氣、污水、垃圾等環境污染都極爲重視，但往往忽略了生活中的穿着污染，特別是來自衣服材料的污染。很多人重視的是服裝款式，忽略了服裝的面料質量。由於穿着被化學污染物污染過的服裝而引發疾病的例子並不少見，現代服裝化學病已經引起了人們的關注。
1.症狀與危害
現代服裝在加工製作過程中，廣泛採用了一些新材料、新工藝。其中有的化學添加劑對人體是有害的。如：防止衣服縮水添加的甲醛樹酯，遇到溫溼的環境會慢慢釋放遊離甲醛，對人體皮膚有較強烈的刺激作用。患者可出現軀體四肢瘙癢、腫脹，起風團、紅疹、皰疹，或有燒灼樣疼痛等皮膚過敏現象，女性可出現白帶增多、外陰奇癢，溼疹或尿頻、尿急、尿痛等刺激症狀。使衣料增白添加的熒光增白劑；使服裝挺括添加的膠漿處理等，這些化學物質能不同程度地損傷皮膚。另外，用於服裝的防蟲劑、消毒劑、添加劑等也可能導致皮膚發癢、發炎和皮膚病。
2.防治對策
(1)平時的貼身衣物儘量少穿或不穿化纖面料，以純棉的面料爲好。
(2)化纖或腈綸服裝應經泡洗、晾曬後再穿。
留言列表
