有些小孩在夜間入睡的時候會出汗，把枕頭都弄溼了。這種狀況，引起了父母的擔心，但又不知道是因爲什麼原因導致小孩睡覺出汗。小孩睡覺出汗怎麼辦？小孩睡覺出汗正常麼？別急，下面，小編就來告訴你小孩睡覺出汗怎麼辦。（擴展閱讀：腦積水的治療方法--中醫PK西醫）
一、小孩睡覺出汗的原因：
１、小孩睡覺出汗，很大一部分原因是因爲體內的磷元素以及鈣元素的不足。小孩學業中缺少磷元素和鈣元素，就容易導致小孩睡覺出汗。因爲這種原因睡覺出汗的小孩，背部、頭部都會大片的出汗。
２、小孩睡覺出汗，還有可能是因爲睡覺之前玩得太興奮，或是學習得太用功，還有可能是生活壓力、學習壓力過大，導致小孩睡覺的時候大腦仍處於興奮的狀態，睡眠的時候不容易進入熟睡，還因此容易做夢，導致小孩睡覺出汗。
３、年齡較小的小孩，睡覺時喜歡多動，也不容易進入熟睡的狀態，因爲小孩在牀上翻來覆去的懂，導致其睡覺時出汗。
４、有些小孩睡覺時所穿衣物過多，蓋的被子過厚，導致其睡覺時不得透風，因此也會使得小孩睡覺時多汗。
二、小孩睡覺出汗的解決辦法：
小孩睡覺出汗是有多種可能性的，我們要明白小孩是因爲什麼原因睡覺出汗，之後找出解決的方法，就能防止小孩睡覺出汗了。
１、如果小孩是病理性出汗，即是由於體內缺乏磷元素以及鈣元素導致的小孩睡覺出汗，父母就應當做好小孩的營養調理，多給小孩補磷、補鈣。多給小孩吃一些奶製品、豆製品，給小孩多喝動物骨頭熬製的湯，以此補充小孩體內的磷元素以及鈣元素，使得小孩的營養均衡，就不會產生睡覺出汗的現象了。
２、如果小孩是因爲生理性出汗，那麼問題不大。父母在小孩睡覺之前，讓小孩安靜下來，如給小孩講一些故事，和小孩聊天，這樣就能讓小孩的心情平靜下來，夜間不會多夢，也就不會產生小孩睡覺多汗的現象；此外，還要注意小孩所住的房間的通風性，保持小孩房間的空氣流通。如果小孩覺得過熱的話，就減少小孩的保暖措施，使得其夜間不會出汗。
小孩夜間出汗怎麼辦？現在大家都明白了吧？相信只要父母們採取正確的應對方法，就能解決小孩睡覺出汗的問題。
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