健康小屋

　　氣溫低的地區的人早早套上了高領毛衣，在直呼“好冷好冷”的同時，不少人也發現，隨着冷空氣的到來，皮膚好像差了許多，這是爲什麼呢？

　　穿高領毛衣

　　頸部不同於臉頰和身體其他部位，它嬌嫩且沒有皮脂腺，新陳代謝能力差，摩擦等傷害會消耗頸部的“營養”。穿高領毛衣時，羊毛會吸收皮膚的油脂，導致頸部幹癢，易起靜電。因此，穿高領衣服時要在頸部塗一些滋潤的護膚霜，每天最好用化妝水輕擦和拍打，手法一定要從上向下，這樣纔不會產生雙下巴。

　　洗澡後

　　洗澡後皮膚油脂層變少，皮膚表層易乾燥、脫落等，因此，應該在皮膚表面水分還沒乾透時用乳液塗抹全身（除腋下、腹股溝之外）。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺少，要多抹或反覆抹。

　　穿化纖衣服

　　化纖衣物容易吸收皮膚水分，與皮膚接觸摩擦產生靜電、導致皮膚瘙癢。因此穿化纖衣服時應該勤洗手，多用含玻尿酸、維生素B5及膠原蛋白等的保溼產品塗抹頸部、手部、肘部等，同時還要多喝水。

　　睡覺前

　　冬天乾燥，經常睡一覺起來嘴就起皮了，可以在睡前塗些脣膏，早上起來就不會幹了。或者每天睡前用蜂蜜敷脣部5—10分鐘，蜂蜜含有大量的糖分，能幫助脣部恢復柔潤。如果脣部乾燥起皮，可以利用保溼噴霧潤溼嘴脣，然後用化妝棉溼敷，軟化去除死皮。

　　感冒時

　　感冒時皮膚會發乾，嚴重的還會導致皮膚起皮、發紅、發癢等。建議感冒期間不要使用含酒精的護膚品，否則酒精蒸發會帶走皮膚水分，同時要減少洗澡次數，以免加重感冒症狀和皮膚乾燥，每週洗兩次即可。