健康小屋

　　產後出血卷柏全草25克，紅糖適量。將卷柏用開水浸泡約30分鐘，去渣取汁加紅糖，1次服下。適於產後出血量多有熱者。

　　產後貧血紅棗20枚，當歸15克，小米100克，紅糖30克。前三味共煮，熟後去當歸入紅糖服食，每日1劑，連服30天。適於產後血虛貧血者。

　　產後血瘀腹痛山楂肉15克，紅糖50克，黃酒50毫升。三味共加水煎服，每日3次，連服1周。治產後血瘀腹痛。

　　產後虛寒腹痛桂皮6克，紅糖12克。兩味水煎服，每日3次，連續服5天，適於產後虛寒腹痛。或用紅糖30克，老薑6克，水煎服，也有效。

　　產後惡露不絕薏米30克，車前草9克，山楂15克，紅糖適量。上四味水煎服，每日1劑，連服5天。適於產後惡露不盡，屬溼熱有瘀者。或用紅糖60克，茶葉少許，熱黃酒沖服，對產後惡露不絕兼腹痛有效。

　　產後腹瀉黃酒250毫升，紅糖200克，上二味共煮10分鐘，分2次服。治產後腹瀉。

　　產後身痛 蔥白100克，紫蘇葉9克，紅糖適量。先煎蔥白和紫蘇，去渣取汁，衝入紅糖溫服。每日1劑，連服3—5劑。適用於產後周身及四肢疼痛，對產後風寒感冒也有效。