記得高中住校時，睡我上鋪的一個室友睡覺時喜歡磨牙。剛開始聽到那“咔咔”聲時，我還以爲宿舍有老鼠，又像是鬧鬼了，惡鬼們“磨刀霍霍向豬羊”的聲音。知道是我室友晚上睡覺磨牙後，我聽到這聲音還是覺得毛骨悚然。那麼睡覺磨牙是怎麼回事？小編爲你揭祕恐怖聲音的來源，你就明白睡覺磨牙是怎麼回事了。
一、造成睡覺磨牙的原因：
當人們熟睡時，會上下咬動牙齒，發出響聲，這就是磨牙。睡覺磨牙由咀嚼肌的持續收縮引起，而咀嚼肌的運動又受三叉神經支配，所以凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。睡覺時磨牙多發生在兒童時期，一下因素可能導致睡覺時磨牙：
１、睡前精神過度緊張，如玩的時候過於興奮，火是學習壓力過大，或是第二天有重要的事情要做，使其大腦皮層的興奮和抑制過程失去平衡，引起睡覺時磨牙。
２、腸道里有寄生蟲，寄生蟲活動時會產生毒素，造成肝門瘙癢，神經紊亂，易導致小孩夜間磨牙。
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