冬季，是哮喘病高發期。中醫介紹，這是因爲在冬季由於人體長期攝入高熱量的食物，而導致體內“火氣”比較旺盛，多因肺熱而引起。哮喘病患者不妨採取一些非藥物療法進行嘗試，比如在冬季多吃蘿蔔和南瓜就是一種有效方法。
冬季，在農貿市場和超市生鮮區，被切成一塊塊銷售的南瓜隨處可見，吃南瓜可謂正當時。南瓜的營養成分較全，營養價值也比較高。嫩南瓜中維生素C和葡萄糖含量比老南瓜豐富；老南瓜的鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。這些物質對防治哮喘病均比較有利。中醫學認爲：南瓜味甘、性溫，具有補中益氣、消痰止咳的功能。
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