懷孕期間宜多吃蜂王漿，蜂王漿對人和動物大腦的研究結果證實，神經膠質細胞和人的思維、記憶、計算和判斷力緊密相關。神經膠質細胞是由特殊的蛋白質及多種氨基酸組成的，它主要來源於動物蛋白質。蜂王漿中古有大量這些特殊的蛋白質和氫基酸，人食用了蜂王漿，自然能給大腦組織提供神經膠質細胞合成的重要原料，同時，還能給神經膠質細胞提供營養，增加神經膠質細胞的數量，隨之也提高了人的智力。婦女妊娠後需要從食物中攝取足夠數量的優質蛋白質，供胎兒生長發育之用。特別是3～4個月的胎兒，正是腦神經細胞開始形成和增殖的時期，非常需要營養；到r孕6個月至出生後的一段時間內，又是腦神經細胞的激增期，且腦神經細胞發育具有一次完成的特點，故孕婦若能攝取適量蜂王漿，使該營養素通過胎盤進入胎兒體內，就可促進胎兒腦組織細胞的生長發育。
市場銷售的蜂王漿有多種劑型，有鮮王漿、凍幹蜂王漿粉劑、膠囊劑、王漿U服液等。其中，從保鮮度、品質、口感和劑量掌握來看，以凍乾粉膠囊劑型爲佳。口服一次1～2粒(250毫克／粒)，一日2～3次。
蜂王漿的食用方法：
1、吞服
將蜂王漿拌入蜂蜜中配成口服液，或將蜂王漿與蜂蜜、白酒混合配製成蜂王漿酒，或將蜂王漿在冷凍乾燥機中凍成王漿粉，或將蜂王漿拌入綿白糖或白砂糖中，以上產品均可採用吞服的方法，即將蜂王漿製品直接吞下，然後喝點開水即可。
2、含服
前蘇聯學者約裏什推薦這種服用蜂王漿的方法。該方法是用滴管往病人舌下滴蜂王漿溶液，每天4次，每次5滴，總共劑量爲200mg。這種方法使蜂王漿在舌下黏膜直接被吸收，再由血液帶到全身各處，因此，蜂王漿用量小而利用率高。此外，也可將蜂王漿製成乾粉後壓製成片，將王漿片放在舌下含溶後吸收。
3、劑量釋疑?
蜂王漿用於醫療保健的目的時，多採用口服方式攝入，一般是早餐前30分鐘到1小時，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次。因爲空腹服用吸收力較好，受胃酸的破壞也相應小一些。 注意:用溫水送服。 常用量：每日王漿食用量4～10克。
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