健康小屋

　　膠質瘤發病率逐年上升

　　“膠質瘤高發與現代人過度使用電子產品有關，雖然是醫生的循證醫學證據，但可以肯定的是，把自己長期暴露在輻射環境中是非常有害的。”有關專家表示，腦腫瘤在人類十大常見腫瘤中的致死和致殘率高居第二和第四位。膠質瘤是最常見的腦腫瘤，約佔45%-50%。

　　“近十年，膠質瘤患者明顯增多，在住院的患者中膠質瘤的患者是最多的，與幾年前相比患者量增加了10%。從患者的年齡上看，發病人羣則主要集中在青壯年。”

　　專家表示，頻繁使用電子產品產生的輻射對健康的影響是不能小視的，習慣把手機等電子用品貼身攜帶，經常用手機煲電話粥，睡前玩手機、電腦，困了就把手機等放在枕邊同眠，會導致人體內輻射累積，讓體內的自我修復系統“疲勞”。

　　膠質瘤發病部位不同 症狀不同

　　膠質瘤的症狀主要有兩方面的表示。一是顱內壓增高和其他一般症狀，如頭痛、嘔吐、視力減退、複視、癲癇發作和精神症狀等。另一是腦組織受腫瘤的壓迫、浸潤、破壞所產生的局部症狀，造成神經功能缺失。

　　膠質瘤病人出現頭痛大多由於顱內壓增高所致，腫瘤增長顱內壓逐漸增高，壓迫、牽扯顱內疼痛敏感結構如血管、硬膜和某些顱神經而產生頭痛。大多爲跳痛、脹痛，部位多在額顳部或枕部，一側大腦半球淺在腫瘤，頭痛可主要在患側、頭痛開始爲間歇性，多發生於清晨、隨着腫瘤的發展，頭痛逐漸加重，繼續時間延長。

　　嘔吐系由於延髓嘔吐中樞或迷走神經受安慰所致，可先無噁心，噴射性。兒童可由於顱縫分離頭痛不顯著，且因後顱窩腫瘤多見，故嘔吐較突出。

　　顱內壓增高可發生視乳頭水腫，且久致視神經繼發萎縮，視力下降。腫瘤壓迫視神經者發生原發性視神經萎縮，亦致視力下降。外展神經易受壓擠牽扯，常致麻痹，發生複視。

　　膠質瘤的症狀一局部腫瘤病人有癲癇症狀，並可爲早期症狀。癲癇始於成年後者一般爲症狀性，大多爲腦瘤所致。藥物不易控制或發作性質有改變者，都應考慮有腦瘤存在腫瘤鄰近皮層者易發生癲癇，深在者則少見。侷限性癲癇有定位意義。

　　有些腫瘤特別是位於額葉者可逐漸呈現精神症狀，如性格改變、淡漠、言語及活動減少，注意力不集中，記憶力減退，對事物不關心，不知整潔等。

     養成良好的生活習慣 防膠質瘤發病

　　1、預防膠質瘤要養成良好的生活習慣，戒菸限酒。吸菸，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸菸，5年之後，世界上的癌症將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質從而引發腦膠質瘤。

　　2、不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。腦膠質瘤如何預防？這是大家需要注意的。

　　3、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

　　4、加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。加強鍛鍊也很重要。

　　5、生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患腦膠質瘤。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。

    6、小孩要避免過度使用電子產品，過度使用電子產品受輻射的影響，容易引髮膠質瘤發病。

    新聞名詞

　　循證醫學：循證醫學的核心思想是在醫療決策中將臨牀證據、個人經驗與患者的實際狀況三者相結合。