健康小屋

        想讓孩子快點長高是每個家長的美好願望，然而人體的身高和許多因素有關。最近有商家推出牽引長高儀器。那麼牽引可以增高嗎 牽引增高有效嗎？

兒童專家介紹說，能否增高 看骨骼年齡 人的身高跟遺傳、環境、年齡、營養、鍛鍊等諸多因素有關。通常6~10歲是個儲備期，這個階段要加強鍛鍊，適當補充營養，爲身高的增長打好基礎；11~13歲是身高的快速增長期，過了這個階段身高增長的速度就會變緩，直至骨骺線閉合。骨骺線閉合後，身高就不再增長了。而骨骺線閉合跟骨骼年齡有關，這是能不能繼續長個頭的關鍵，需要檢查後方能得知，否則任憑如何吃藥、牽引、鍛鍊都是做無用功。

       牽引是用特製的醫療器械對人體某部位進行牽拉，目的是增大脊椎椎體間隙和椎間孔，解除脊椎對神經根的壓迫和椎動脈的扭曲，使凸出的椎間盤復位等，常用於頸椎病、腰椎病以及椎間盤突出症的康復治療。但用於增高，我們很少做，也不建議大家做。”

從生理上講，長骨及脊柱椎體的生長都能使身高跟着增長，牽引雖然可以通過拉伸脊柱使身高增加，但是短時間內還會恢復到原來狀態，並且人體骨骼長時間處於牽拉狀態，容易造成軟骨代謝障礙，對健康不利，如同拔苗助長。

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