小白菜中鈣、磷、鐵VC、胡蘿蔔素等含量均較高，煮熟後取汁，給寶寶提供多種營養。


　　【原料】


　　小白菜適量。


　　【製作步驟】


　　1、 將小白菜擇好、洗淨，置水鍋沸水中煮3~5分鐘。


　　2、 用小勺擠壓菜葉出汁，加入湯水，並去渣即成。


　　【要點】


　　小白菜要新鮮，可用少量溫水衝稀，每次給寶寶飲用1-2匙。


　　【適合年齡段】


　　3個月大的寶寶適用

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    cheenhao8 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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