腫瘤患者夏季首要注意多喝水


  專家表示,夏季有其自身的氣候特點以及獨特的人體新陳代謝特點,癌症患者應採取相應的措施以安然度夏,否則將對癌症的治療和康復產生負面作用。


  夏季人體新陳代謝快、易出汗,大量出汗使人丟失水分和電解質,而癌症患者更容易發生脫水。癌症患者夏季每天喝水最好在1500ml以上,每日增加1-2克食鹽的攝入。而對於正在放療的患者,夏季皮膚出汗多,更應保持放射皮膚清潔、乾燥。汗溼的衣物及時更換,衣物應低領,以棉織、柔軟、無刺激材料爲主,減少不良的摩擦。忌外用碘酒、汞溴紅、肥皂水、熱水擦洗和敷貼膠布,不用含金屬的洗劑或油膏等。


  飲食注意“三清”原則


  夏季癌症患者飲食應注意“三清”原則:一要清涼,可選各種蔬菜瓜果;二要清淡,膳食中的菜類要以素淡爲主,烹調以清蒸、清燉、清炒、涼拌爲宜;三要清補,以植物蛋白含量豐富的豆製品,脂肪含量低的肉類、家禽爲主,不宜食熱性油膩食物,避免熱燥傷身。


  夏季由於空氣污染加重、紫外線過度照射等可致體內自由基的產生增多,以及腫瘤患者消耗大、營養不良,可致清除自由基能力下降。而綠茶中富含的茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。已有研究指出,每天4杯綠茶可以起到防癌、抗癌作用。


  預防中暑和細菌感染


  中暑可致癌症患者病情惡化。癌症患者應儘量避免在室外溫度較高時出門。使用空調時應注意室內外溫差不要太大,相差5攝氏度即可,連續使用空調一段時間後必須通風。


  高溫利於細菌的滋生,而癌症患者身體虛弱、消耗大,治療期間由於粒細胞缺乏、應用激素、黏膜及皮膚破損、留置導管、梗阻所致的引流不暢及器官損傷等,發生感染以及其他併發症的機率也會升高。建議注意個人衛生,經常洗澡或擦身體,長期臥牀的患者更應如此。食物要乾淨衛生,不食用變質、發黴食物。保持房間地板乾燥清潔,注意消毒、通風。


  注意休息保持良好心態


  夏季天氣炎熱,癌症患者睡眠不良較爲常見,此可致患者免疫力低下,甚至影響治療效果。建議患者精神放鬆、保持適度運動、聽聽舒緩的音樂,可有效改善睡眠。患者在夏季亦容易出現煩躁情緒,因此,保持良好的心態很重要,除自身調節外親友要多給予幫助。


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