健康小屋

    懷孕後，母親爲了適應胎兒生長發育和身體各部位變化的需要，體內的水分往往有不同程度的增加，其增加的原因有以下兩方面

    孕期水腫的原因：

    (1)妊娠期間激素的分泌增加，從而使體內水分的瀦留過多；

    (2)增大的妊娠子官，壓迫腹部的血管，使盆腔及下肢血管內的血液淤積，迴流不暢，壓力增加，水分在壓力作用下容易滲透到組織間隙，形成水腫。

   懷孕水腫怎麼辦：

    懷孕婦女的水腫多侷限於雙下肢，偶爾也可以發生在臉面部。然而大多數水腫經過平臥休息或睡眠後，次日清晨就可減輕或消退，這種水腫在醫學上稱爲孕期生理性水腫，對胎兒和母親通常無不良影響。如果在20周後發生雙下肢水腫，經休息不好轉，且逐漸加重者，就應考慮該水腫是否爲病理性水腫。病理性水腫是妊娠高血壓綜合徵的三大症狀之一，一旦發生，會出現嚴重後果。因此，應及時到醫院就診。發生水腫後，要注意休息。坐臥時應擡高雙下肢，利於下肢靜脈迴流；躺臥時應當左側臥位，能減少對盆腔血管的壓迫。飲食宜清淡低鹽，以減少水鈉瀦留，從而達到減輕水腫的目的。