健康小屋

　　乳腺小葉增生是女性乳腺增生性疾病中最爲常見的一種非腫瘤、非炎症性病變，主要是乳腺成分的增生，在結構、數量及組織形態上表現出異常，有時增生腺管擴張成囊性故又稱爲囊性增生病或乳腺結構不良症。該病佔乳房疾病中的70%左右，可發生於青春期以後的任何年齡的婦女。

　　臨牀表現爲單側或雙側乳房脹痛或觸痛。乳房腫塊常爲多發性，單側或雙側性。以外上象限多見，且大小、質地亦常隨月經呈週期性變化，月經前期腫塊增大，質地較硬，習經後腫塊縮小，質韌而不硬。此外本病常伴月經失調，情志不或心煩易怒，精神緊張、勞累後加重。

　　選用刮痧治療乳腺增生的時候，首先要正確認識本病，保持心理穩定，情緒樂觀。其次要選好刮痧的取穴位置，明確刮試部位的先後順序，這樣才能達到良好的效果。

　　刮試的時候應先在將要刮試部位塗好刮痧油，手持刮痧板，先刮肝俞、脾俞、腎俞、再刮膻中，然後刮合谷，最後刮足三裏，三陰交，太溪，太沖。

　　(1)定位：以下幾個部位可選擇，交替進行

　　肩井；天宗；外關；膻中；豐隆；太溪；行間；俠溪；足三裏；三陰交；太溪；太沖。

　　(2)刮拭順序：先刮肩部肩井、背部天宗，然後刮胸部膻中，再刮前臂外關，刮下肢外側豐隆，刮太溪及重刮足背行間、俠溪等配穴依次交替進行。