原料:
板栗300克,自發麪粉50克。
調料:
紅糖10克,牛奶15克。
做法:
1. 板栗煮熟,去外皮,碾成泥,與自發粉相混和,揉成軟麪糰。
2. 麪粉中稍加紅糖和牛奶,醒發20分鐘,製成寶寶喜歡的形狀,蒸熟即可。
營養小提示:
栗子中不僅含有大量澱粉,而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分和鉀、鎂、鐵、鋅、錳等礦物質。
板栗300克,自發麪粉50克。
調料:
紅糖10克,牛奶15克。
做法:
1. 板栗煮熟,去外皮,碾成泥,與自發粉相混和,揉成軟麪糰。
2. 麪粉中稍加紅糖和牛奶,醒發20分鐘,製成寶寶喜歡的形狀,蒸熟即可。
營養小提示:
栗子中不僅含有大量澱粉,而且含有豐富的蛋白質、脂肪、B族維生素等多種營養成分和鉀、鎂、鐵、鋅、錳等礦物質。
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