早在春秋戰國時期魏文王曾問名醫扁鵲“你家誰的醫術最高”?扁鵲答“長兄最棒,治病於病發前”。幾千年前我們的老祖宗就懂得了疾病預防的重要性。隨着社會的進步,人類思想的解放和世界經濟的迅猛發展,人們對健康的需求也不斷增加,體檢已成爲我們生活中不可或缺的一部分。我們每年都會體檢,可是,對於“體檢”我們又瞭解多少呢?近日,記者採訪了石家莊市婦幼保健院輸液室的護士長魏學燕,看看她是怎麼看待“體檢”的。


  曾經:體檢是讓人羨慕的福利


  “記憶中八十年代末期,我護校畢業分配在煤礦醫院內科工作,最常見的就是呼吸系統疾病,塵肺、支氣管炎、肺炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、肺癌等等,患者年齡50歲、60歲、70歲……”魏學燕護士長緩緩講述着,“每到天氣轉涼,此類疾病驟然上升,也是我們一年中最忙碌的階段。”


  進到病房映入眼簾的是這樣一幕:咳嗽聲、喘息聲此起彼伏;或佝僂着瘦骨嶙峋的脊背或腆着大如水桶般的胸廓;他們有吐不完的痰液,面色青紫,痛苦不堪。他們大都在井下工作多年,有職業病史。那時雖然已有職業病檢查,但勞動保護做得並不到位,沒有起到真正的防護作用。醫務人員所能做的就是悉心治療和護理,儘量幫助他們減輕痛苦。但仍有不少人未能熬過一個個漫長的嚴冬。


  一九九四年魏學燕護士長調入石家莊市婦幼保健院,因爲醫院兼有保健功能,所以,她較早的接觸到了體檢,但那時的體檢只是小衆,是經濟效益比較好的單位給職工的福利,曾讓在醫院工作她豔羨不已。


  如今:體檢是市民生活的“必需品”


  每次體檢醫護人員都會主動上門服務,抽血、做心電圖、超聲、透視、聽診、出報告、貼化驗單、臨牀總結、健康指導,一氣呵成,一人多能,忙的不亦樂乎。爲了儘快反饋結果,加班加點那時司空見慣。魏學燕與同事們一一解答他們的疑問,有針對性的提出良好建議做好健康指導。如今,隨着醫療衛生事業的發展和人民大衆對健康需求的增加,全國各地建立的健康體檢中心不計其數,如雨後春筍。有的依託於大的醫療機構,有的獨立存在,較那時的體檢便捷、健全了許多。


  魏學燕護士長說,在婦幼保健院從事工作多年,發現體檢對許多疾病早發現、早確診、早治療起着至關重要的作用。


  體檢有誤區 早知道不後悔


  我們經常會聽到這樣的話“多虧這次體檢做的及時,要不這病就耽誤了”,我們身邊也不乏此類病人,體檢爲確診和治療爭取了寶貴時間,患者生活質量也大大提高。但體檢也存在着多個誤區:


  一、抓大放小,只重視身體重要器官,忽略了耳、鼻、喉等小器官。


  二、重視體檢過程,對體檢結果反饋不及時也未盡到督導義務。身邊就有一個血的案例:某單位體檢,一位熟識的大哥胸部透視發現異常,建議進一步檢查確診,他根本毫不在意,當檢查結果反饋回來,懷疑有佔位病變,此時體檢過去已超過三個月,他已經有了明顯的臨牀症狀且癌細胞已出現轉移,錯過了最佳手術機會,最好的醫生也無回天之力,只能依靠化療延長生命,又經歷了約四個月的痛苦最終撒手人寰。留給家人和朋友的是悲傷、痛苦和惋惜。


  三、對醫生的建議不重視,體檢缺乏連續性。例如:乙肝六項全部陰性,建議近期注射乙肝疫苗,體檢者對結果根本沒放在心上,明日復明日,體檢醫生也沒有盡到督促的義務,錯過了注射時間,也許就是這個明日歌會讓你後悔不跌。


  四、體檢拘泥於形式,缺乏針對性。


  科學體檢 控制疾病發展


  健康體檢的目的是,發現潛在疾病以便及時採取預防和治療措施,做到早發現、早治療、早干預,將疾病控制在萌芽狀態。


  如何做到科學體檢:首先應打破目前體檢模式;然後根據性別差異、生活及工作環境差異、身體差異循序漸進的有針對性的進行體檢,讓每個人瞭解自身健康指標、知曉健康體檢的意義,有助於預防疾病、有助於後期確診和治療疾病、利於健康促進和健康管理。


  哪些人最需要體檢


  專家提出:健康檢查是預防疾病最有效的手段,有三類人羣更應定期做健康檢查。


  第一類人 白領族


  有一份資料顯示:4000多名31-60歲的白領職員中,脂肪肝發病率高達12.9%,肥胖症患病率達31.6%,高脂血症患病率爲12.8%,冠心病患病率爲3.1%。據分析,白領的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比整個人羣患病率還高,可能是因爲白領人常有過量的攝食、進零食、吃夜宵等不規律的飲食方式,擾亂了其正常的代謝,爲脂肪肝和肥胖的發病提供了條件。如果每年做一次認真的體檢,這些疾病便能做到及早發現、及時治療,有效地阻止肝臟進一步纖維和硬化,使肝臟免受損壞。


  第二類人 40歲以上的亞健康人羣


  按年齡來算,18-40歲的人隨着年齡的增長,心身輕度失調呈緩慢上升趨勢,而到了40歲以上,潛疾病狀態的比例陡然攀高,55歲前後有明顯疾病症狀的越來越多。亞健康狀態在中年以後變得明朗化,滑向疾病的步伐迅速加快。肩負事業和家庭重任的中年人,千萬不要小視亞健康狀態,否則不久的將來,這些人中三分之二將死於心腦血管疾病,十分之一死於腫瘤,五分之一將死於肺部疾病和糖尿病以及過勞和意外,只有十分之一的人纔有希望安享天年。


  第三類人 已有慢性病的人


  慢性病人指一些已患有心腦血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人,他們可能在醫生的治療下能暫時得到緩解,但絕非能得到一勞永逸的良方,因此,這些病人仍然應定時進行疾病的複診和檢查。糖尿病人至少應每一個月檢查一次血糖,並檢查是否有合併症發生。乙肝病人每半年要檢查一次肝臟B超,便能及早發現肝髒的病變。胃病病人每年做一次胃鏡檢查,隨時掌握自己的疾病發展,及時調整用藥,達到治療的最好效果。


  體檢注意事項


  1.體檢應由醫生指導。在體檢中,憑感覺或經驗隨意“減餐”者不在少數。專家認爲,不要隨意根據處已的感覺減掉項目,設計套餐項目的都是專家,他們根據專業知識和臨牀經驗,制定出最科學、最全面的體項目。這樣的項目能最有效地發現問題。所以最好還是根據套餐來檢查,不要隨意減餐。比如說“肛指”,有的人覺得難受或害羞,往往要求省略不做。但事實上,小小的肛指檢查,是檢查直腸癌的簡單易行的好辦法。不少早期直腸癌都是通過肛指檢驗員查出來的。因此體檢者一定要按照要求,逐項檢查。


  2.請在體檢前一天沐浴更衣,保持身體清潔衛生,以便獲得準確的體檢結果。


  3.體檢頭天晚上8時後不再進食(包括飲水、服藥等),當日早晨空腹進行抽血化驗檢查。


  4.女性受檢者月經期間請不要體檢.


  5.請您認真對待醫生的建議,及時複查、隨診或進一步檢查治療。


  專家指出,體檢不是一檢了之,體檢後服務也應跟得上,做好後續工作。


  健康評估包含了很多方面,比如生活方式評估,對體檢者的膳食結構、休息習慣的合理與否作出評價;危險因素清單,挑出體檢結果中的危險數字,指出可能產生的後果;患病風險評價,結合體檢者的膳食、家族病史等提出患病的可能性大小;綜述了上面的各項指標後,醫生還會給出健康改善建議,提醒體檢者在飲食起居等各方面的注意事項。


  體檢誤區


  誤區一:認爲體檢是老年人的事


  專家指出:現在人們的生活、工作壓力很大,加上抽菸、喝酒、熬夜等不良生活習慣的影響,一些原本在老年人才經常出現的疾病都呈現低齡化的趨勢。年輕人往往以爲自己的身體很好,體檢只是上了年紀的人才需要。一旦做了體檢纔會發現,年輕人的毛病還真不少。定期體檢關係到每個年齡段人羣的健康,年輕人同樣不能忽視。


  誤區二:認爲一次體檢三五年無憂


  許多人往往在一次體檢後,看到自己身體一切正常,就覺得萬事大吉了。認爲這一次的結果能管挺長時間,三五年內都不用再做體檢了。


  專家指出:我們要認識到自已的身體是一個動態系統,每天都在不停地發生着細微的變化。一次體檢的結果並不具有長期的意義,甚至幾個月內就可以改變。因爲有些疾病的發展速度很快,而且症狀不明顯,讓人很難察覺。一旦察覺可能已經錯過最佳治療時機。體檢要堅持定期進行,因爲它的目的就在於可以及時發現疾病,而及時發現又是取得良好治療效果的關鍵,這是體檢的真正意義所在。


  誤區三:認爲電腦儀器比醫生觸診、問診看得準


  在醫院與體檢相關診室的門口,經常可以看到這樣的現象:透視、超聲波等檢查處人滿爲患,坐診的醫生跟前卻冷清了許多。


  專家指出:只相信儀器檢測,會漏掉很多發現疾病的可能性。儀器並不能像醫生那樣能綜合考慮病人的病史、症狀等各方面因素。它永遠是輔助的,最終的診斷要靠人腦作出。並且大部分疾病經過醫生的詳細問診和觸診也可以發現。醫生的豐富臨牀經驗,加上儀器的準確檢測,有利於疾病的正確診斷。


  誤區四:體檢報告隨手扔


  很多人在體檢之後,看看結果就隨手將體檢報告扔了,覺得既然沒查出毛病,就沒有保留的必要。


  專家指出:人去年和今年的體檢結果可能都是正常的,但如果其中某項指標有了很大變化,那就有必要引起重視了,因爲可能有某種疾病的傾向。經過醫生對不同時間體檢結果的比較,會發現一年來某人身體狀況的變化,有利於及時做出診斷或防範。因此,體檢報告要好好保存,且勿亂扔。


  誤區五:體檢一味求貴


  體檢價格一直是大家關心的問題。有的體檢者經濟能力比較好,想一次性查得更全面、更徹底,選擇價位比較高的套餐,也無可非議。價格較高的套餐往往包含全套指標。


  一般性況下,建議體檢者先從基本的套餐查起,如果查出重要指標有問題,再去做全套的檢查,進一步確診。普通人也沒有必要選擇特別高端的儀器。個人體檢一般選擇300——400的項目套餐,就可以查出身體的基本情況。


  誤區六:體檢加重心理壓力


  很多人覺得:與其查出大病,造成心理壓力和精神負擔,倒不如就這樣糊里糊塗。但專家提醒這類人羣,早發現、早治療纔是解決腫瘤等疾病的最好的辦法。


  世界衛生組織的癌症諮詢委員會的調查報告表明:1/3的腫瘤可以被預防;1/3的腫瘤可以被早期發現、早期有效治療;1/3的晚期腫瘤患者可以通過治療而延長生命和改善生活質量。專家介紹,在中國約1/4的腫瘤患者可活5年以上。


  通過體檢查出的疾病一般都處於早期,所以及時治療,而且從經濟上來講,早治療也要比晚治療更省錢。

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