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子宮出血吃什麼好？功能性子宮出血，中醫稱之爲“崩漏”。表現月經週期紊亂，出血時間延長，經量增多，甚至大量出血或淋漓不止。大量出血導致女性朋友非常痛苦，除了要長期使用衛生巾外，還容易因大量出血而貧血，體質明顯下降。爲此，很多女性想瞭解子宮出血吃什麼好，我們推薦以下這些輔助的食譜來幫助子宮出血的女性重建健康。

子宮出血吃什麼好，適用於功能性子宮出血的食譜。

１）玉米鬚豬肉湯

食材：玉米鬚15克～30克，豬肉250克。

做法：將上二味同煮，待肉熟後食肉喝湯。

每日1劑。

２）豬皮膠凍

食材：豬皮1000克，黃酒250克，紅糖250克。

做法：將豬皮切成小塊，放大鍋內，加水適量，以小火煨燉至肉皮爛透，汁液稠粘時，加黃酒、紅糖，調勻即可停火，倒入瓷盆內，冷卻備用，

隨量佐餐食。具有滋陰養血、止血作用。

此方也適用於月經過多、及一切出血癥。

３）烏梅膏

食材：淨烏梅1500克。

做法：將烏梅加水3000毫升，用炭火煎熬，待水分蒸發至1半，再加水至原量，煎濃，用乾淨紗布濾去渣，裝瓶待用。

服用時加白糖調味，成人每次服5毫升～10毫升，開水沖服，日服3次。

４）紅糖木耳

食材：木耳120克(水發)，紅糖60克。

做法：先將木耳煮熟，加入紅糖拌勻。

1次服完。連服7天爲1療程。

５）烏梅紅糖湯

食材：烏梅15克，紅糖30克～50克。

做法：將烏梅、紅糖一起人煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。具有補血止血、美膚悅顏功效。

也適用於婦女月經過多。

子宮出血吃什麼好？治療脾虛型崩漏、身體虛弱、月經過多等症。

１）紅棗燉豬皮

食材：紅棗15枚～20枚(去核)，豬皮100克。

做法：將豬皮刮淨切成小塊，紅棗洗淨去核，一起裝入燉盅內，加清水少量，隔水燉至豬皮熟爛即可。

具有補脾和血、增加皮膚光澤及彈性功效。

適用於治療脾虛型崩漏及身體虛弱等症。

２）二鮮汁

食材：鮮藕節、鮮白蘿蔔各500克。

做法：以上用料洗淨共搗爛，用乾淨紗布包裹取汁，加冰糖適量即可飲用。

具有清熱涼血、止血固經及增白皮膚功效。

適用於月經過多等症。

３）薑汁米酒蚌肉湯

食材：薑汁3毫升～5毫升，米酒20毫升～30毫升，蚌肉150克～200克，食油、精鹽各適量。

做法：蚌肉剖洗乾淨，用花生油炒香後加入米酒、薑汁及適量清水同煮，待肉熟後再加精鹽調味。

具有滋陰養血、清熱解毒、潤膚嫩膚功效。

適用於月經過多及身體虛弱症。

子宮出血吃什麼好？針對脾虛型和腎陰虛型兩種不同類型的功能性子宮出血食療方：

脾虛型功能性子宮出血吃什麼好？

此型功能性子宮出血的臨牀表現主要爲：經血非時而至，崩中繼而淋漓，血色淡而質薄，氣短神疲、面色蒼白、手足不溫、胃口欠佳，舌質淡紅，苔薄白，脈沉弱。

１）人蔘燉甲魚

食材：甲魚1只(去腸雜)洗淨切塊，人蔘3克。

做法：一齊放人燉盅內，燉至甲魚熟爛服用。

２）參棗雞湯

食材：邊條參10克(切片)，大棗30克(去核)，童子雞 1只(去毛及內臟)洗淨。

做法：一同燉盅內，燉至雞熟爛服用。

３）石榴皮煎

食材：酸石榴皮50克，黨蔘30克，北芪30克。

做法：水煎，取汁去渣，加蜜糖適量飲服。