據婦科專家介紹，許多後果嚴重的婦科疾病如子宮肌瘤、宮頸癌，最初的起源就是婦科炎症。不僅如此，婦科炎症給女性帶來的困擾也非常多，白帶量多，有異味，顏色異常，下腹痛，腰痠痛，外陰瘙癢疼痛等不適或多或少會時有發生，甚至已經影響到了女性朋友的生活和工作，因此如何預防婦科炎症已經成了女性朋友們經常交流的事情之一。爲此，北京協和醫院婦科知名教授孫愛達爲我們詳細講解了婦科炎症的預防。
據有關數據顯示，在我國育齡女性中，約41%的女性患有不同程度的婦科炎性疾病，已婚女性發病率更高達70%。由於女性獨特的生理結構和功能，常遭到各種病原體的侵襲，引發各類婦科炎症，成爲困擾女性的煩惱。且很多婦科炎症不及時治療，會影響到女性的生育，甚至導致癌症的發生。因此預防婦科炎症已經成了女性朋友的“必修課”。
孫教授說，預防婦科炎症首先要養成良好的生活習慣，注意一些生活的小細節，從根本上預防婦科炎症的發生，做健康女人。注意個人衛生是十分必要的，洗浴最好是沐浴，衣服要單獨存放，公共場所衛生一定要注意，內衣內褲不要隨意亂放，勤換勤洗，最好每天更換清洗，若是新買的內褲一定要注意清洗後再穿，儘量選擇棉質的內褲，透氣性好，儘量避免穿緊身褲，避免過於潮溼悶熱的環境容易滋生細菌的生長，誘發婦科炎症。
生活中，養成便前便後洗手的好習慣，因爲人的雙手時時刻刻都會沾有大量的細菌等病原微生物，那麼便前和便後的洗手同樣是非常重要的，而且還要注意衛生用品的放置一定要注意清潔衛生。選擇衛生用品要選擇適合自己的，如清洗外陰最好選擇流動的溫開水進行清洗，避免用盆造成交叉感染，且衛生用品要選擇正規廠家的，買的時候注意生產日期及包裝是否完好，如果使用這類用品出現不適，立即停止使用，及時到醫院進行檢查。
女人還要養成多喝水的好習慣，不僅僅有利於預防婦科炎症，對美容也有很大的幫助哦。水喝的多，但是不要憋尿，避免造成陰道炎的發生，且要確保充足的睡眠，否則會降低身體免疫力，讓婦科炎症有機可乘。值得注意的是，性生活不要過於頻繁，且要注意性生活的衛生。
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