高血脂吃什麼好呢？對於高血脂患者來說，高血脂的治療，是一個長期的過程，要使高血脂得到較好的控制，就應該在日常的飲食方面，多吃一些有助於高血脂病情好轉的食物。那麼，高血脂吃什麼好呢？高血脂患者吃什麼食物有助於病情的好轉呢？還要注意的就是，哪些食物又是不適宜高血脂患者食用的？（擴展閱讀：強生血糖儀系列及價格）
高血脂飲食的基本原則
高血脂吃什麼好呢？高血脂患者的飲食，對於高血脂病情的恢復來說，是非常重要的。尤其是合理而正確的飲食，是高血脂患者早日恢復健康的最好保證。那麼，高血脂患者應該吃些什麼食物好呢？當然，在日常的飲食之中，除了要多吃一些有助於高血脂病情恢復的食物之外，還要避免一些會影響高血脂病情好轉的食物。
高血脂患者的病情，只有在飲食上注意到以上的幾點，才能夠得到早日的好轉。那麼，高血脂患者的飲食，到底該怎樣進行選擇呢？患者說，高血脂患者的飲食，應該從哪些基本的飲食原則出發呢？
１、要治療高血脂，就應該在飲食上，多吃一些清淡的食物。當然，這並不是指不能夠吃肉類食物。只是爲了治療高血脂的病情，應該少吃一點肉類食品，避免膽固醇繼續增高。
２、一般來說，要治療高血脂，就應該儘量少吃一點高脂肪、高膽固醇的飲食；另外，高血脂患者，還應該少吃一些糖類食品。
３、在食用油的選擇上，高血脂患者，應該選擇豆油、花生油、菜油、麻油等。這一類的食用油，不會對高血脂患者的病情，產生不利影響。
４、治療高血脂病情，不宜採用飢餓療法。飢餓療法，只會加快身體裏面脂肪的分解，增重高血脂病情。
高血脂吃什麼好
在日常生活之中，哪些食物有助於高血脂病情的恢復呢？一般來說，高血脂的病情，是非常嚴重的，如果高血脂得不到較好的控制，就會引起動脈粥樣硬化、高血壓及心腦血管等疾病。所以，面對高血脂的問題，除了正常的治療之外，高血脂患者還應該在日常生活之中，多吃一些有助於高血脂病情恢復的食物。
下面，就爲大家介紹一下，幾種能夠起到降血脂作用的食物。
一般來說，高血脂的飲食療法，最好是多吃一些清淡點的食物，比如豆製品、黑木耳、海帶、山楂、玉米、燕麥、杏仁、芹菜等等。當然，高血脂的飲食療法，並不僅僅是上面的這一些食物。如果要判斷，哪一些食物有助於高血脂病情的恢復，就應該先看一下這些食物的營養成分。
一般來說，富含鈣、鎂、硒等物質以及卵磷脂、亞油酸、維生素Ｅ等營養成分的食物，都是有助於高血脂病情的恢復的。所以，在高血脂的飲食療法之中，就應該以這些食物爲主。高血脂患者，只要在如常生活中，多注意一下飲食方面的這一些問題，高血脂的治療，將會得到極快的好轉。
如何使用中藥進行高血脂的治療
高血脂的治療，除了上面所說的食療方法之外，中藥裏面的一些中草藥成分，對於高血脂的治療也是非常有用的。因此，在高血脂的治療過程之中，如果要想取得更好的治療效果，就應該配合中藥的治療方法，進行高血脂的治療。但是，採用中藥治療高血脂的方法，最好是詢問過相關的中醫，以免因爲誤食中藥，引起高血脂病情的惡化。
那麼，治療高血脂的中藥又有哪些呢？
一般來說，治療高血脂的中藥就有以下幾種：決明子、何首烏、澤瀉、蒲黃、山楂、大黃、紅花、銀杏葉等中藥，都是治療高血脂的不錯的選擇。在高血脂的治療過程之中，如果按照醫生的吩咐，按時按量服用這些中藥的配方，就可以起到降低血脂的作用，使高血脂病情得到較快的好轉。
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