消費者在採購食品年貨時應儘量到大中型超市、食品商店等選購。購買時要注意三看：一看生產日期、保質期、生產廠家、QS標誌等外包裝標識是否清楚、齊全；二看外包裝是否整潔，有無破損，真空包裝食品要注意是否出現漏氣、脹袋等現象；三看包裝內食品是否出現渾濁，有無來源不明的異物。
購買飲料時要特別注意瓶裝飲料的瓶體是否異常，是否存在漏氣可能。在選購散裝食品時，由於散裝食品接觸的人羣較多，還要特別注意食品的存儲條件和衛生狀況，購買時不要貪圖美色，盲目追求光鮮亮麗的食品或原料。
而在購買堅果類食品時，市民最好自帶秤，並且多走幾家仔細辨別，免得有些商家摻雜一些次品，最好的鑑別方法就是自己親自挑選或品嚐，免得被調包。
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