健康小屋

    每當咳嗽的時候都是自己最痛苦的時候，而肺部排毒的時候往往在凌晨，於是我們總在凌晨的時候咳的睡不着覺。咳嗽吃什麼好的快呢？點開百度或者谷歌搜索都能看見很多關於咳嗽吃什麼好的快的文章。那麼究竟咳嗽吃什麼好的快？我們來看看專家從各個方面總結的改善咳嗽方法：

    一 咳嗽吃什麼好的快——中醫篇

    中醫向來都是治標又治本的，所以目前中醫治療的效果很不錯。一般中醫治療咳嗽主要有以下幾種方法：

    1）梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮後，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。 

    2）羅汗果清肺止咳，肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個，柿餅15克，水煎服食。
  
    3）柿子性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。 

    4）枇杷性涼，味甘，能潤肺化痰止咳

    5）無花果能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用 

    二 咳嗽吃什麼好的快——食療篇

    1）百合款冬花飲專治:咳嗽

    原料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。

    做法將上料同置砂鍋中煮成糖水。百合潤肺止咳。款冬花辛溫，有潤肺下氣，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴張，對組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。

    2）川貝母蒸梨

    原料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。

    3）蘿卜蜂蜜飲

    原料：白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。 製法服法：將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。 溫熱服下。