孕三月媽咪情緒調試
“寧靜即胎教”指的是早期妊娠孕婦的胎教,情緒和心理素質是最大的關鍵因素。正常母親有節律的心音是胎兒最動聽的音樂,母親規律的腸蠕動聲也給胎兒以穩定的感覺,處在良好的子宮內環境之中,使胎兒能得到良好的生長發育。
反之,當孕婦生氣、焦慮、緊張不安或憂鬱悲傷時,會使 血中的內分泌激素濃度改變,胎兒會立即感受到,表現不安和胎動增加。如果長時間存在不良剌激,胎兒出生後患多動症的機會增加,有的還可發生畸形。由此可見一個溫馨的家庭是非常重要的,它可以使孕婦心情舒暢、心境平和、情緒穩定,使母親始終生活在充滿愛的環境之中,這對胎兒身體和心理的健康成長,以至未來性格的發育都會起到積極的和良好的作用。因此,始終保持孕母平和、寧靜、愉快而充滿愛的心理,是此階段胎教的主要內容。
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