你的乳房健不健康，很多時候，未必要到病入膏肓了才發現問題，乳房通常會給你一些異樣的信號，警示你有乳腺癌的徵兆。乳腺癌的徵兆有哪些，如何檢查乳腺癌。聽聽美國癌症協會怎麼說。
如何檢查乳腺癌？
美國癌症協會推薦了國際標準的自我檢查方法，這種方法適用於所有20歲以上的女性。美國癌症協會建議每位女性，最好每月月經期後用此法進行自我檢查。
檢查方法如下;
步驟一：
沐浴洗澡時，用指尖輕輕撫摸兩側乳房和腋下部位，注意有無異常腫塊。
步驟二：
站在鏡子前，擡起手臂檢查一下乳房輪廓、皮膚、乳頭等是否有變化。
兩臂下垂，然後插腰，觀察兩側乳房是否等高、對稱，乳頭、乳暈和皮膚有無反常。
步驟三：
水平仰臥，一隻手臂彎曲枕着頭，另一隻手檢查對側乳房有無腫塊、硬結，有無增厚部分。
檢查時手指以圓圈形式在乳房上移動，先上部再四周，最後腋窩，按順序認真觸摸。
具體方法是：手指平放，用手指掌面輕輕捫摸，不要用手抓捏，否則會將抓起的腺體誤認爲是腫塊。
步驟二和步驟三的前提是脫去上衣啊。：）
上述簡單的方法就是如何檢查乳腺癌的標準方法，下面介紹一下一些讓人有點擔憂的乳腺癌的徵兆。
１）乳頭溢液
如果未發現明顯腫塊，只是出現乳頭血性或液性溢液也應及時就診，警惕乳腺癌的發生。
２）乳房腫塊
一般多出現在單側乳房，質地較硬，增大的較快，可以活動，如果侵及胸肌或胸壁則活動性差或固定。
３）乳頭改變
腫瘤侵犯乳頭會造成乳頭內陷。如果腫塊較大，會造成一側乳房腫大，使得兩側乳頭不能保持同一水平。
４）淺表淋巴結腫大
如果發現腋窩，鎖骨上出現淋巴結腫大，尤其是質地較硬，活動性較差（也可以是活動性）的，應懷疑乳腺癌的可能。
５）皮膚改變
乳腺癌侵犯皮膚會造成皮膚的特異性改變。
做個形象的比喻，見過橘子皮吧，嗯，就和橘子皮差不多。
還有一種特殊類型的乳腺癌，主要表現爲乳房皮膚的炎症性改變，皮膚顏色由淺紅色到深紅色，同時伴有皮膚水腫、增厚，表面溫度升高，可以由局部擴大到全乳房。
當然了，以上情況不能100%確定就是得了乳腺癌了，所以出現上述症狀，千萬不要自己嚇自己，去醫院好好做個檢查纔是真的。
總之，女性不能忽視乳腺癌的徵兆，早發現早治療纔好，所以自己如何檢查乳腺癌，一定要學會哦。
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