健康小屋

　　想必在人們的心理其實對甲狀腺癌疾病最想瞭解的還是怎麼預防它的發生，這纔是最關鍵的。單純性甲狀腺腫大者，部分有惡變的可能，因此，積極防治單純性甲狀腺腫大，是預防甲狀腺癌的重要措施。

　　甲狀腺癌預防在日常生活中可以做到以下幾點：

　　1、注意甲狀腺腫大的形狀。

　　甲狀腺腫大的形狀：一類呈蝴蝶形，多見於地方性甲狀腺腫、甲狀腺炎及部分甲狀腺機能亢進的病人;另一類是在甲狀腺的某個部位出現一個圓形腫塊，多見於甲狀腺囊腫、甲狀腺腺瘤，也包括甲狀腺癌。

　　2、注意腫塊的大小。

　　腫塊若呈瀰漫性腫大或多發性結節性腫大，多爲地方性甲狀腺腫大，一般良性腫瘤或囊腫的單個結節直徑多在2釐米左右，直徑超過2釐米時，應疑爲甲狀腺癌。

　　3、注意腫塊的光滑度和軟硬度。

　　用拇指及食指仔細觸摸腫塊表面。表面光滑一致者，多爲地方性甲狀腺腫大;表面不很光滑者，由甲狀腺炎的可能性大;呈單個結節腫大，但表面光滑、均勻者可能爲腺瘤;單個結節腫大，表現不光滑，呈實體感者，應疑爲癌腫。

　　4、注意腫塊的生長速度。

　　地方性甲狀腺腫大呈緩慢增大，病程可達數年乃至數十年之久;良性腫瘤及囊腫病程可爲數月至數年;甲狀腺癌的腫塊增長明顯，速度較快，可在十幾天或一、二個月內明顯增大。

　　5、注意腫塊周圍是否可觸及淋巴結。

　　若在甲狀腺周圍能觸摸到質地較硬的淋巴結，則應高度懷疑是甲狀腺伴有局部淋巴結轉移。

　　6、儘量避免兒童期頭頸部X線照射。

　　針對水土因素，注意飲食調攝，經常食用海帶、海蛤、紫菜及採用碘化食鹽。但過多地攝入碘也是有害的，實際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另一種誘發因素。

　　7、對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫院進行積極、正規的治療。

　　8、避免應用雌激素，因它對甲狀腺癌的發生起着促進作用。