▼調查發現廣州近70%的學童有不同程度的扁平足，經常感覺腳痛、腳累，走路八字腳
▼俗稱“白飯魚”的布鞋鞋底太薄，無足弓位，後跟太軟，經常穿着會加劇兒童扁平足
▼兒童應該選擇鞋跟有一定硬度、鞋墊有吸震功能的鞋，不同運動最好穿不同的鞋
網友疑慮，“白飯魚”是幾代人的童年回憶，流行了幾十年，很多人都是穿着這種鞋長大的，爲什麼之前穿了沒事？“白飯魚”真的有害孩子足部健康嗎？如果是的話，它到底有什麼樣的危害？怎樣預防？記者就此事採訪了相關專家。
網上熱傳：“白飯魚”害慘兒童的腳？
這則在網絡上引起關注的帖子稱，她的兒子前不久瘸着腳說腳痛，後來發現其腳底起着厚厚的繭子，還有許多破了的血泡，而兒子之前一直穿着學校規定購買的“白飯魚”。該帖還稱“我家那搗蛋鬼經常東奔西跑”，“白飯魚”又軟又薄根本不能保護孩子的腳。
原來，“白飯魚”就是人們經常說的白布鞋，因其白色的帆布鞋身和單薄的橡膠鞋底（一般爲黃色或綠色）故得名“白飯魚”。由於價格低廉，從上世紀八十年代開始，“白飯魚”成爲中小學生上體育課常用的運動鞋。
專家觀點：“白飯魚”有四宗罪
危害一：摩擦大易起水泡、厚繭
據中山大學附屬第一醫院康復科主任黃東鋒教授介紹，“白飯魚”的鞋底一般由一層橡膠做成，鞋底厚度不到4毫米。這種單薄的鞋底一方面使足底受力不均，另一方面使腳底和鞋的摩擦加大，從而導致腳底起水泡和厚繭。
危害二：無足弓位加劇扁平足
“白飯魚”的鞋底太平，沒有足弓位，這樣容易使足弓塌陷。加上鞋底太薄，腳底缺乏支撐，走路容易疲勞，足弓塌陷之後無法反彈恢復，從而形成一個惡性循環，最終加劇扁平足。目前廣州市青少年體質健康調查發現，70%的學童有不同程度的扁平足。
危害三：支撐力弱易傷腳踝
“白飯魚”的鞋幫不夠高，基本與前腳掌持平，這樣不能對足跟起到支撐作用。加上鞋後跟太軟，不能對腳踝起到保護作用，在運動中極易扭傷腳踝。白飯魚鞋面僅一層白色帆布，鞋面太軟對腳也不能起應有的保護作用。
危害四：衝擊力強損傷下肢和脊柱
白飯魚由於整個鞋身都特別軟，鞋底又太薄，所以不避震。兒童運動時產生的衝擊力不能得到緩衝，強大的衝擊力容易損傷下肢和脊柱。鞋軟也易導致變形，如果長期穿變形的鞋，兒童的腳也會發育不健全，走外八字或者鴨子步，甚至造成下肢不等長等嚴重後果。
專家提醒：
選正確的鞋，讓孩子遠離“白飯魚”
黃東鋒介紹，白飯魚不能起到對運動的促進和保護作用，尤其是對於正在發育期的兒童。因爲兒童的骨骼、韌帶和肌肉的發育都不健全，足部在行走運動中容易受到傷害。因爲大家之前習慣性忽略這個問題，所以到現在“白飯魚危害兒童足部健康”才引起關注。據悉，香港早在十幾年前就已經禁止學校向學生推薦“白飯魚”了。鑑於“白飯魚”的諸多危害，黃東鋒建議家長爲小孩選擇正確的鞋，讓孩子遠離“白飯魚”。
如何選擇正確的鞋呢？黃東鋒表示首先鞋跟要有一定的硬度，後跟太軟容易扭傷腳踝；其次是鞋墊要有吸震功能，這樣可以緩減衝擊力保護下肢和脊柱；再者要有足弓設計，這樣可以支撐足弓，不易於塌陷；最後鞋身要有一定的保護性，避免腳在運動時受傷。另外，最好不同的運動項目選擇不同的專業運動鞋。
對於4歲以上的兒童，家長可以定期帶孩子做足部檢查，及時瞭解孩子足部情況。如果出現明顯的外形問題（比如O形腿），或者在日常活動休息一天之後孩子依然不適的，建議及早到醫院做足底檢查。
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