據《健康報》報道,綠葉蔬菜應該豎着放,理由有二:
首先,如果橫着放置,蔬菜會儘量恢復它生長時的原始狀態會消耗很大的能量,這樣菜葉容易發黃。而豎放時,蔬菜的葉綠素、營養素和含水量都要比橫着放保存得好,且存放時間越長,差異越大。
其次,處於外觀的考慮,也應該將蔬菜豎立放置。一些具有花蕾、莖尖的莖類蔬菜,例如菜心、芥藍、蘆筍、大蔥等,在採收後花蕾會繼續生長、開花。這類蔬菜的生長方向垂直於地面,因此採收後如果平放保存5~7天,蔬菜頂部會逐漸彎曲,影響蔬菜的外觀。(健康報)
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