健康小屋

女性更年期健康是一個老生常談的問題了，已到更年期很多女性卻渾然不知或知道了不重視、亂治療。在門診上，多數女性對於更年期常存在以下三方面的問題：
 

一：不知道自己已經到了更年期。

女性健康專家提醒：年齡到了45歲以上，如果已出現明顯的潮熱、失眠，而且有月經紊亂的現象（如月經期延長、月經量減少、月經不規則或突然停止等），很可能已經開始進入更年期，應儘早積極採取干預措施。 

二：已經出現潮熱、失眠、月經紊亂等症狀，也知道自己到了更年期，卻沒有重視，也沒有採取應對措施，覺得忍一忍就過去了。

女性健康專家提醒：更年期除了帶來潮熱、出汗這類短期不適之外，如果不進行干預，雌激素水 平的快速下降還會加大遠期骨質疏鬆和心血管疾病的發病風險，是女性健康的一大隱患，因此治療是非常必要 的。 

三：知道自己到了更年期，但卻不瞭解應對更年期症狀的正確方法，採取了錯誤的措施（如盲目服用保健品、雖然去醫院就診卻進錯了科室等），很可能錯過治療的最佳時間。

婦科專家提醒：不能盲目服用保健品，保健品中雌激素的成分和含量都不明確，沒有明確治療作用，隨意大量服用會導致安全風險。應積極採取應對措施，尋求專業醫生指導，年過40歲的女性，出現更年期症狀，應該先到婦產科或者更年期門診，檢查一下體內激素水平，判斷是否進入更年期，從而對症下藥。積極尋求專業醫師的診治，進行激素補充治療，從根本上解決問題。