大雪節氣過後，癌症患者要注意日常保健。轉眼又到了一年中的大雪節氣。冬天寒冷，應該是避寒就溫，也不使皮膚多出汗，以免使陽氣隨而外泄。這對提高身體素質，延年益壽是有好處的，尤其是對癌症病人更有益於早日康復。
一、癌症患者大雪節氣後早晨應儘量避免外出
人們傳統認爲，“冬練三九，夏練三伏”、“早晨空氣最新鮮”，事實並不都是這樣。早晨，尤其冬天冷高壓影響下的早晨，往往會有氣溫逆增的現象，即上層氣溫高，而地表氣溫低，大氣停止對流活動，因而地面上的有害污染物不能向大氣上層擴散，於是淤滯和停留在下層呼吸帶。這時，如果過早出外鍛鍊，就會深受其害。活動量越大，呼吸量亦越大，則受害亦越嚴重。從大氣污染的角度出發，早鍛鍊是不適宜的，所以提出“早臥晚起，必待日光”還是有科學道理的。
實踐證明，人體的許多疾病都與季節和天氣變化有關。在嚴冬由於氣溫下降，冷空氣挾着病菌進入人的呼吸道，可導致一些慢性氣管炎急性發作。如果氣溫驟降，或有寒潮來臨，這常會使伴有心血管疾病的腫瘤患者感到胸悶、氣短、頭暈、兩腿腫脹、噁心和全身不適，並能誘發心肌梗死和中風。所以在冬季，癌症腫瘤患者一定要注意防寒保溫，防止各種疾病的發生。
二、癌症患者大雪節氣後更應防止感冒
大雪過後，天氣愈加寒冷，而且變化多端。時而由寒轉暖，時而由暖轉寒，常有一晝夜間溫度相差攝氏十幾度的現象。這種反常的氣象變化，是一些傳染病流行的好機會。其中對人們威脅最大的莫過於流行性感冒，而流感對腫瘤病人來說威脅更大。一旦患上流感，身體免疫功能極度下降，體質虛衰，癌細胞將適機氾濫，極易造成病情加重。這時要立即服用人蔘皁苷Rh2膠囊等抗癌藥物，增強身體抵抗能力，控制流感，不讓癌細胞有可乘之機。爲了有效地預防流感，在流行期間，應儘量少去公共場所，注意保暖和休息，保持室內空氣新鮮。家中有了流感病人，注意護自己，做好隔離。
三、癌症患者大雪節氣更要注意進補
癌症患者在大雪節氣要注意冬季營養的補充。冬季進補無外乎食補和藥補兩種。食補可增加一些膏樑厚味，如燉肉、熬魚、火鍋等，藥補如阿膠、人蔘、鹿茸等。但應注意，無論哪種補法，均應根據自己身體需要和病情而進補，要辯證施食、辯證施藥。該忌口的還要忌口，且不可亂補。特別是藥補，一定遵循醫生的指導，以免對身體產生壞作用。
怎樣預防和保養癌症
1.養成良好的生活習慣，戒菸限酒。吸菸，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸菸，5年之後，世界上的癌症將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸菸喝酒的人，極易導致酸性體質。
2. 不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含鹼量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。
留言列表
