健康小屋

    生活中我們常常會用棉籤或者其他一些小工具來掏耳朵，但是最近卻有掏耳朵會導致癌症這樣一種說法，這究竟是不是真的呢？掏耳朵又有些什麼危害呢？

　　掏耳朵“掏”出了癌症

　　案例：某醫院耳鼻喉科門診來了位30多歲的男子，他說近幾個月來覺得左耳朵聽聲音越來越不清楚，感覺裏面像堵了一團棉花。醫生檢查發現他的左耳內長滿了乳頭狀瘤，從裏到外把耳道堵得死死的，正是這個原因導致了他聽力下降。

　　耳道乳頭狀瘤是病毒感染引起，開始時是良性的，但如果外界刺激比較多，就會使其惡變，越長越多最終堵塞耳道。在各種致其惡變的因素中，掏耳朵是最多最直接的，詢問病史可以發現，此類病人往往有掏耳朵的經歷，那位30多歲的男子就經常讓理髮師給他掏耳朵，並視之爲一種享受。殊不知沒經過消毒的公用掏耳工具不僅能傳播引起耳道乳頭狀瘤的病毒，還能刺激其惡變。

　　不要隨便掏耳朵

　　生活中，我們經常看到，有的人沒事的時候就喜歡拿一些諸如火柴棒、小髮夾之類的東西掏耳屎，並說爲了舒服。其實，這樣做害處很多，輕則導致耳道發炎，重則能使聽力減退甚至喪失。這是爲什麼呢？

　　原來，我們人體的外耳道皮膚比較薄，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環差。耳屎，醫學上叫盯聹，是外耳道耵聹腺的分泌物，對外耳道皮膚有一定的保護作用，可耵聹過多卻會堵塞外耳道，影響聽力，有時還會刺激外耳道，使耳道發癢。所以，耳屎過多就應把它掏出來。但是，如果掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，嚴重者可致聽力減退。常掏耳朵還可使外耳道皮膚角質層腫脹，阻塞毛囊，有利於細菌生長，導致耳道奇癢、流黃水。外耳道皮膚長期慢性充血，還容易刺激耵聹腺分泌，耳屎反而會更多。常掏耳朵容易刺激皮膚鱗狀細胞或基層細胞增殖，誘發外耳道乳頭狀瘤，同時，還容易將黴菌帶進外耳道，使耳道奇癢難忍。如果黴菌生長在鼓膜上，可出現聽力減退及耳鳴。

　　鼓膜是一層厚約0.1毫米的薄膜，如果用尖銳的工具掏耳朵，不小心會將鼓膜刺傷甚至穿孔，嚴重的會造成耳聾。

　　耳屎多了，正確的處理方法是用脫脂棉捲成棉籤兒，輕輕地把耳屎清理出來。如果耳屎太多難以掏出，可到醫院請醫生處理。

　　耳屎”也有人稱爲“耳蟬”，醫學名稱叫“外耳道耵聹”。外耳道皮膚中有許多汗腺及皮脂腺，它們不斷地分泌液體至外耳道中，這些液體量很少，但黏性很大，能將灰塵及皮膚的脫悄粘在一起，經過一段時間的積聚即形成“耳蟬”。

　　“耳蟬”積聚較多時，會引起耳癢及堵塞感，因此應掏出來。但是自己掏耳朵有時會出現一些問題，如有人用手指甲、髮卡挖耳匙甚至鐵籤掏耳朵，稍不小心就容易刺破外耳道皮膚，導致外耳道發炎、腫脹以及劇痛。即使掏耳時十分小心，但如果形成習慣，頻繁掏耳，也會引起肉眼難以看見的隱性破損導致感染。一般細菌感染，使用有效消炎藥後會很快好轉，但如果誘發黴菌感染，則耳內瘙癢劇烈，會使人坐立不安。另外，如果不小心刺傷耳膜，則可引起聽力下降甚至中耳炎，要想恢復聽力有時可能需要手術治療。

　　因此，嚴格來講，不要自己掏耳朵。但由於“耳蟬”生成速度比較快，特別是那些腺體分泌旺盛、俗稱“油耳”生成速度更快，專門到醫院掏耳太麻煩，也不太現實。因此，可以自己掏耳，但應做到如下兩點：

　　1.最好用棉棍，輕輕在外耳道轉動，然後耳朵朝下，則耵聹可自行出來；儘量做到不用指甲、鐵籤等尖銳物掏耳。

　　2.不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳，一般應一週左右一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當短一點，可根據自己情況掌握。

　　如果長期不掏耳朵，則可能形成耵聹栓塞，這時，自己就很難掏出來了，應到醫院用專門器械取出，取出後堅持用滴耳劑滴耳2--3天預防感染。

　　一般而言，耳屎不必人工清除，它會在說話、吃飯、打呵欠時，隨着下頜運動，藉助皮膚上汗毛的推動作用，自動被排出。

　　經常掏耳朵對健康是有害的，具體表現在：

　　1、 容易損傷外耳道皮膚。掏耳朵時如果耳屎堅硬或比較多，容易把皮膚劃傷，細菌便會趁機進入傷口引發感染。或因來回搔刮，把細菌擠入毛囊、皮脂腺管，引發炎症、流水，嚴重者發生外耳道癤腫。

　　2、 由於經常刺激外耳道皮膚，使皮膚淤血，造成耳屎分泌增多，堆積嚴重。也就是說，耳屎越掏越多。

　　3、 經常掏耳朵刺激鼓膜發生慢性炎症，鼓膜發紅、變厚，外耳道也會流出少量膿液。