食材簡介
京白梨爲薔薇科植物白梨的果實。原產於北京附近,爲秋子梨系統中品質最優良的品種之一;是北京的名特優果品。
原產於門頭溝軍莊孟悟村,清代曾作爲上等果品進貢朝廷,解放後,多次被選爲國宴用品,享譽海內外。京白梨每年立春開花,處暑摘果。果肉中含大量葡萄糖,維生素,和氨基酸等營養物質,具有消暑,解渴,潤肺,健胃之功效,是老少皆宜的保健佳品。
金秋時節,京白梨絕對是您饋贈親朋和自家享用的上等果品。
營養價值
1. 梨中含有豐富的B族維生素,能保護心臟,減輕疲勞,增強心肌活力,降低血壓;
2. 梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對咽喉有養護作用;
3. 梨有較多糖類物質和多種維生素,易被人體吸收,增進食慾,對肝臟具有保護作用;
4. 梨性涼並能清熱鎮靜,常食能使血壓恢復正常,改善頭暈目眩等症狀;
5. 食梨能防止動脈粥樣硬化,抑制致癌物質亞硝胺的形成,從而防癌抗癌;
6. 梨中的果膠含量很高,有助於消化、通利大便。
適用人羣
一般人羣均可食用。
1. 咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢幹疼者、慢性支氣管炎、肺結核患者,高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者,飲酒後或宿醉未醒者尤其適合;
2. 慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
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