選在排卵期受孕機率比較大，但是多數人對排卵期的瞭解並不多，排卵期怎麼計算，排卵期有幾天？這些都是準備懷孕的人必須知道的，下面教大家排卵期有關知識。
排卵期有幾天
排卵期就是懷孕和避孕都必須注意的關鍵時期，在月經週期正常的狀況下，女性的排卵期通常在下次來月經來前的14天左右，爲保險起見，將排卵日的前5天和後4天，和排卵日一起的10天被稱爲排卵期，其餘除月經期之外的時間就被稱爲安全期。
一般而言，一個正常女性的卵子存活時間是2天左右，多則3天，少的則不到12個小時。一個男性的精子在女性體內的存活時間一般是3天到5天，通常是4天。排卵期的有效受孕時間一般是女性排卵前5天（因爲精子可以在女性體內存活最多5天），以及女性排卵之後的2天（因爲卵子排出後，只能存活2天），也就說有效的受孕時間一般是7天左右。
排卵期怎麼算
排卵期怎麼算1：經期比較穩定的女性：一般是下個月經潮來之前的第14天，那麼在這天的前面4天，包括這天以及這天的後面5天，就稱之爲排卵期，也就是說，一般女性的排卵期是十天。
排卵期怎麼算2：經期不穩定的的女性：排卵期第一天=最短一次月經週期天數減去18天，排卵期最後一天=最長一次月經週期天數減去11天。
排卵期一定是10天嗎
由於現代生活的節奏不斷加快，女性受到現實環境的影響越來越大。此外，女性的情緒，女性的飲食，生活習慣，無一不影響着女性的正常。當一個生活節奏比較有規律的女性突然改變了自己的生活節奏，那麼經期就有可能提前或者推遲，那麼排卵期的長短就會隨着經期的變化而有所起伏。因此，排卵期10天是大概的說法，而實際上，女性排卵時間一般都是小於10天的。
排卵期懷孕小常識
正確的把握排卵期，對於年輕女性來說很重要，想懷孕的，在排卵期的第一天開始，保持兩天一次的同房頻率，堅持幾個月，如無特殊情況，一般會懷孕的。而不想懷孕的女性，則需要錯過這幾天過同房，這時候，排卵期就會被稱爲另外一個名詞：危險期。
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