健康小屋

手足口病流傳得非常迅速，通常媒體報道時，都直接說某省某地區又出現了多少手足口病病例，一經傳播便人心惶惶。而手足口病嚴重到何種程度，卻似乎少有人關注。手足口病到底是一個什麼樣的病，感染了手足口病有多嚴重，是否能夠治癒呢？

其實，在媒體之下肆虐的手足口病並非恐怖到如同病毒橫掃，手足口病不但可以順利治癒，而且病期很短，7-10天便可治癒。所以通常來說，手足口病並不嚴重。

然而，手足口病發病之初，其症狀通常被人忽略。因爲手足口病一般沒有明顯的前驅症狀，有些患兒基本上完全無症狀，或者只是有一些輕微的不適感。而如果手足口病的症狀被忽略，或是被延誤，就可能引發一些嚴重的併發症，如心肌衰竭、肺水腫、腦膜炎等，最後導致死亡。

所以，手足口病是一種初發對身體危害並不大，能夠順利治癒，但若延誤還是會危及生命的病症。可以說通常情況下手足口病並不嚴重，而也正是這“不嚴重”的表象，才導致了患兒的生命危險。

那麼，得了手足口病該怎麼辦呢？

通常，不擅自用藥，直接送往醫院，是最明智的選擇，醫生會採取相應的措施進行治療。但治療手足口病最好選擇中醫。中醫也是現時治療手足口病最有效的方式。

中醫治療手足口病會從病理開始分析，通過藥物，從病根處加以調理，一般在一週左右手足口病便可痊癒。若患兒在手足口病的急性發作期，也可使用如下中醫清熱藥物：

金銀花、蒲公英、黃芩各10克，連翹9克，野菊花、赤芍大青葉各12克，石膏15~30克。藥物每日1劑，水煎分2次服。對緩解患兒症狀非常有好處。但用藥之餘，還是應送往中醫處諮詢和診斷，以免出現謬誤。

手足口病的預防主要是從飲食和衛生方面加以注意。手足口病的傳染性很強，平時應避免在病發流行季節帶孩子去人多而雜的公共場所遊玩，但可去人少而空氣清新的場所運動或曬陽光，提高孩子免疫力。

飲食方面，應注意補充營養，儘量做到營養的均衡，蔬菜瓜果必不可少，葷素搭配應合理，最好葷素搭配爲4：6的比例。生冷食物要避免，生水尤其不能喝，而應多喝白開水。

孩子的個人物品應避免與人混用，儘量保持清潔，經常消毒。孩子使用的玩具或書本，也應進行消毒或在陽光下暴曬4個小時以上。平時口服一些具有清熱解毒作用的中草藥或抗病毒藥物，如板藍根和金銀花等，都能有效預防手足口病。

手足口病如任何一種疾病一樣，當其肆虐的時候，你發現它其實並非想象中那麼可怕；但如果你放鬆對它的警惕，它又將會以更加恐怖的手段來折磨你。所以，小心謹慎，既不過分恐慌，也不小瞧對手，才能以最佳狀態對待手足口病。