月經初潮——花季少女的報春信使
    月經初潮的年齡一般在11—18歲,多數在13—1.5歲。月經米潮後,不會像成熟女性有週期性的月經,一般在2~3年內月終週期不規則,有時2~3個月,甚至半年後纔來第二次,且經血量也不規則,有的量少,有的則在1 0天或2週期間斷續出血,基本上處於不排卵的無排卵性月經。隨着年齡的增長,卵巢的功能逐漸完善,般在15歲左右,月經週期逐漸規律化。
如何接待“新朋友”——初潮護理
    進入青春期後,由於體內眭激素的分泌而出現的第一次月經稱初潮。月經初潮會給機體生理帶來系列的變化。此階段的護理,首先蔓注意青春期牛理衛生教育。當女孩進入青春期後,家長和學校要及時對她們進行生理衛生知識的講解,使她們對機體的生理有所瞭解,懂得月經發生的機制,學會正確的處理方法。其次要注意清潔衛生,月經帶要勤曬洗,衛生巾、衛生紙要潔淨,可用溫水清洗外陰,以保持外陰清潔。對於月經來潮,要做到精神放鬆,避免情緒上較大波動,不要產生恐懼與憂慮。此外,進入青春期,開始有性衝動,要對她們進行性知識的教育,避免手淫的發生。
 

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    cheenhao8 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()