健康小屋

　　甲狀腺疾病患者數量逐年增加，我國甲狀腺癌在癌症中的發病率也從第十五位升至第五位，因此，甲狀腺疾病給我們敲響了健康警鐘。如果頸部摸到腫塊，需特別留意腫塊的形狀、大小以及表面是否光滑等，以儘早發現病患，儘早治療。

　　其實生活中很多人都懂得缺碘會引起許多甲狀腺疾病，卻不知道，碘攝入量過多也會引來甲狀腺疾病。那麼，碘元素與甲狀腺的關係到底如何才能妥當呢?甲狀腺其實是個“加工廠”，他具有分泌甲狀腺激素的作用。碘，是這個加工廠的原料。當然，原料供應過多過少，對甲狀腺功能都有影響甚至致病。碘攝入多了少了都不好，人體缺碘易引起甲腫，高碘時引起甲亢和其他甲狀腺病。

　　5招做好甲狀腺癌自查

　　當然，除了缺碘或高碘因素外，甲狀腺癌高發的原因還有精神緊張、環境輻射等。做好甲狀腺疾病的早期篩查、及時診斷和治療顯得尤爲重要，其中下面所列舉的自查甲狀腺癌，對於公衆和甲狀腺疾病患者來說應該掌握。

　　1.注意甲狀腺腫大的形狀。

　　甲狀腺腫大的形狀一般分爲兩大類，一類呈蝴蝶形，多見於地方性甲狀腺腫、甲狀腺炎及部分甲狀腺機能亢進的病人;另一類是在甲狀腺的某個部位出現一個圓形腫塊，多見於甲狀腺囊腫、甲狀腺腺瘤，也包括甲狀腺癌。

　　2.注意腫塊周圍是否可觸及淋巴結。

　　若在甲狀腺周圍能觸摸到質地較硬的淋巴結，則應高度懷疑是甲狀腺伴有局部淋巴結轉移。

　　3.注意腫塊的大小。

　　腫塊若呈瀰漫性腫大或多發性結節性腫大，多爲地方性甲狀腺腫大;一般良性腫瘤或囊腫的單個結節直徑多在2釐米左右;直徑超過2釐米時，應疑爲甲狀腺癌。

　　4.注意腫塊的生長速度。

　　地方性甲狀腺腫大呈緩慢增大，病程可達數年乃至數十年之久;良性腫瘤及囊腫病程可爲數月至數年;甲狀腺癌的腫塊增長明顯，速度較快，可在十幾天或一、二個月內明顯增大。

　　5.注意腫塊的光滑度和軟硬度。

　　用拇指及食指仔細觸摸腫塊表面。表面光滑一致者，多爲地方性甲狀腺腫大；表面不很光滑者，由甲狀腺炎的可能性大；呈單個結節腫大，但表面光滑、均勻者可能爲腺瘤；單個結節腫大，表現不光滑，呈實體感者，應疑爲癌腫。

　　預防甲狀腺癌不是單純補碘。因爲，碘攝入量過多，也會導致甲狀腺癌。其實，甲狀腺癌致病因素並不明確，可能與土壤、遺傳因素、放射線照射等有關。因此，生活中應避免頭頸部x線照射;避免使用雌激素;避免食用肥膩、辛辣等食品。

　　對甲狀腺增生性疾病和良性腫瘤積極治療也能預防癌變。據悉，甲狀腺單髮結節癌變者約佔20%，結節性甲狀腺腫癌變者佔5%，甲亢惡變者佔2%，單純性甲狀腺腫大，仍有惡變可能。