前列腺肥大症是中老年人的常見病。前列腺肥大的信號有常尿牀、夜尿多，多伴有高血壓、血管硬化、心肺功能不全，應進行前列腺檢查，平時可進行前列腺按摩等保健方法預防和治癒前列腺疾病。
爲什麼會前列腺肥大？
隨着性功能的減退，男性大都會出現前列腺肥大。前列腺肥大若還沒有引起尿路阻塞，則看不出什麼明顯症狀。但前列腺肥大症會影響排尿，前列腺肥大患者都有不同程度的尿頻、尿急、排尿困難或以尿失禁、尿瀦留情況產生。
前列腺肥大要緊嗎？
在50歲前後，就應有自我保健前列腺的意識，並有意識地進行前列腺按摩以預防前列腺肥大。若發現前列腺肥大時，可遵醫囑服用乙烯雌酚、前列康等藥物治療。嚴重前列腺肥大者可考慮手術治療。
怎樣預防前列腺肥大？
預防前列腺肥大應從中年做起。性生活不要過度，以減少前列腺充血，讓前列腺有充分的休息時間。具體預防前列腺肥大的措施有：減少吸菸、飲酒，或者戒除菸酒行爲，少吃或不吃刺激性的食物。
男性到了中年，都要有保護前列腺的意識，積極防止能引起前列腺肥大的疾病，一旦患上膀胱炎、尿道炎、睾丸炎等等疾病後，要及時治療，徹底治癒，以免禍及前列腺，影響性功能和健康生活。
平時應加強鍛鍊，閒時不妨多出門散散步、定時跑步、學習保健操、打打太極拳。在久坐之後，應記得定時站起，多活動一下肢體，以避免前列腺因受壓迫血流不暢而引發前列腺增生或前列腺炎症。
前列腺肥大按摩應怎樣進行？
前列腺按摩就是通過對前列腺的按摩，起到引流前列腺液，排出炎性物質，從而解除前列腺分泌液鬱積，改善局部血液循環，促使前列腺炎症吸收和消退的一種療法。
前列腺按摩方法對於貯留型和慢性細菌性前列腺炎，凡腺體飽滿、柔軟、膿性分泌物較多者較適用。
前列腺按摩的做法是：前列腺肥大患者取胸膝位，施術者以戴橡皮手套的右手指，塗上潤滑的石蠟油後，先輕柔按摩肛周，隨後緩緩伸入直腸，待摸到前列腺後，用食指的最末指節對準前列腺的直腸面，從外向上、向內向下順時針按壓前列腺（先從前列腺腺體的兩側向中線各按壓三到四次，再從前列腺中央溝自上而下向尿道口擠壓出前列腺液）。
前列腺按摩的頻率：一般一週按摩前列腺1～2次。按摩時手法應“輕、緩”，以病人感受爲重，切忌粗暴反覆強力按壓，以免造成前列腺的損傷，
前列腺按摩的注意點：前列腺按摩完畢，病人應立即排尿，有助於使積留於尿道中的前列腺炎性分泌物隨尿液排出。
前列腺按摩的禁忌症：凡疑爲前列腺結核、腫瘤的患者禁忌進行前列腺按摩。前列腺萎縮、硬化者不宜按摩。慢性前列腺炎急性發作期間禁忌前列腺按摩，以免引起炎症擴散，易導致引起敗血症。
前列腺肥大症屬良性病變，不致使前列腺惡性腫瘤。但前列腺肥大影響排尿，直接威脅腎臟功能，影響前列腺肥大患者的健康與生活。中老年人應注重預防前列腺疾病，重視前列腺的自我保健。若嚴重前列腺患者前列腺肥大需及時手術治療。-70
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