健康小屋

　　女性肺癌死亡率上升

　　據全國腫瘤防治辦公室近日公佈的數據，近十年來，我國男性肺癌新發病例數從每年約26萬增至33萬，增幅26.9%；女性從每年約12萬增加到17萬，增幅達38.4%，女性肺癌上升勢頭猛於男性。

　　吸菸的人容易得肺癌，且患者多是上了年紀、煙齡較長的男性，所以肺癌曾被稱爲“香菸癌”、“男性癌”、“老年癌”。 女性吸菸的並不多，爲何也成肺癌“重災區”呢？什麼原因導致女性患肺癌呢？

　　女性患肺癌原因：

　　1、廚房油煙“薰”出肺癌

　　一項長達5年的肺癌流行病學調查顯示，中青年女性長期在廚房做飯時接觸高溫油煙，會使其患肺癌的危險性增加2～3倍。研究表明，由於廚房做飯時高溫油煙產生有毒煙霧，使局部環境惡化，有毒煙霧長期刺激眼和咽喉，損傷呼吸系統細胞組織，假如不加以保護，很輕易使肺癌高發。

　　基於以上原因，女性應改變烹飪習慣，炒菜時不要把油鍋燒得太熱;安裝正規廠家出產的抽油煙機;在烹飪過程中，要始終打開抽油煙機;假如廚房內沒有抽油煙機也一定要開窗通風，使油煙儘快散盡。

　　2、“二手菸”讓女性被動受害

　　如今在肺癌患者中，不吸菸的女性患者人數逐漸增多，這似乎與“吸菸導致肺癌”有所矛盾。實際調查表明，女性肺癌患者的發病誘因來自於被動吸菸，也就是“二手菸”。

　　被動吸菸所吸入的煙霧造成的危害甚至比主動吸菸還高，一些與吸菸者共同生活的女性，患肺癌的機率能比其它女性多出6倍。因此女性預防肺癌，除了自身不抽菸，還應遠離被動吸菸的毒害。

　　由於人的呼吸系統直接與外界相通，故女性肺癌的發病率與四周環境質量的好壞密切相關。女性肺癌的發生主要和三大因素相關;菸草的氾濫(吸菸與被動吸菸)、大氣污染、小環境的污染(如粉塵、油煙等)。

　　女性該如何預防肺癌

　　爲了有效遏止女性肺癌上升的趨勢，醫生提出相應對策：

　　1、重視肺癌女性化問題，應該把預防女性肺癌、遏制女性肺癌發病和死亡的上揚態勢，作爲女性健康保健的一個工作重點。

　　2、控制女性吸菸，加強宣傳女性吸菸更有害的觀點，引起女性尤其青年女性的警覺。規勸吸菸女性戒菸，吸菸女性要多喝茶，還應口服維生素C片劑，每天至少1000毫克。

　　3、女性避免被動吸菸、減少廚房油煙的侵害。吸菸者一般不要在辦公室、會議室、公共場所和家中吸菸，應到空氣流通的空地或吸菸室去吸菸，女性要主動遠離“二手菸”的環境。另一方面，應改善廚房通風、排油煙條件，改變錯誤的烹製方法，如不要等熱鍋冒油煙後再炒菜等。

　　此外，要重視肺癌的早期發現，提倡做定期健康體檢。對咳嗽、咯血、持續胸痛等肺癌常見症狀要高度警惕，及時到醫院求診，儘量減少肺癌對健康的威脅。