健康小屋

掏耳朵是我們日常生活中經常要進行的“活動”，有的人耳朵癢了，常常用挖耳勺、用髮卡、火柴棍兒等掏耳朵，不光是爲了乾淨，還因爲掏起來特別舒服、過癮，其實這樣做有很多害處的。

外耳道皮膚比較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環差，掏耳朵時如果用力不當容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道癤腫、發炎、潰爛，甚至造成耳朵疼痛難忍，影響張口和咀嚼。

經常掏耳朵還容易使外耳道皮膚角質層腫脹、阻塞毛囊，利於細菌生長。外耳道皮膚受破壞，長期慢性充血，反而容易刺激耵聹腺分泌，“耳屎”會越來越多。長期掏耳朵的慢性刺激還可能誘發外耳道乳頭狀瘤。我國自從廢除理髮師用剃頭刀挖耳朵的做法後，外耳道乳頭狀瘤的發病率明顯下降。

在人的外耳道外側軟骨表面的皮膚中有耵聹腺，能分泌一種淡黃色黏稠的物質，稱爲耵聹，俗稱“耳屎”或“耳蟬”，它像“哨兵”一樣守衛着外耳道的大門。這種物質有的遇空氣乾燥後呈薄片狀，有的如黏稠的油脂。平時“藏”在外耳道內，具有保護外耳道皮膚和粘附外來物質(如灰塵、小飛蟲等)的作用。一般少量的屑狀耵聹，會隨運動時的震動和下頜運動自行排出，大塊硬結的耵聹，應該請耳科醫生用專門工具取出，千萬別自己掏。如果真的癢得難受，可以用手在耳外側輕輕揉，或用棉籤輕輕擦，但不要太往裏伸。